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Ceviche de abacate e manga
Inspirada no ceviche polinésio, que usa uma grande quantidade de sumo de lima e creme de coco, a minha versão sem peixe tem todo o sabor e muito mais nutrientes....
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Raviolis de beterraba com ricotta de manjericão
Uma receita fresca, nutritiva e, para ser sincera, tão deliciosa que enche como se estivéssemos a comer raviolis a sério, mas sem nos deixar pesadas depois.
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Tarte de Chocolate
A sobremesa que mais vai querer fazer este Verão. Super rápida e fácil, e muito deliciosa! Está repleta de ingredientes que nos fazem bem, não só ao stress e ansiedade mas também à pele.
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Sopa de beterraba e maçãs assadas
Não fujam por lerem sopa de beterraba, que esta convence mesmo quem diz que sabe a terra! Deixo algumas boas razões para começar a comer beterraba.
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Granola de Chocolate Super Energia
Receita de Granola de Chocolate Super Energia. Rica em proteína e super alimentos que ajudam a sentirmo-nos com mais energia e cabeça para enfrentar o dia.
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Gelados Detox
Gelado Detox uma receita saudável que ajuda a desinchar e remover toxinas. Vale a pena experimentar.
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Baked Brownie Oats
Baked Brownie Oats, quando vi versões de "baked oats" sabia que tinha de experimentar. Depois perguntei-me porque tinha esperado tanto tempo! Uma espécie de "bolo na caneca" super fofo, leve...
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Batido Pequeno-almoço
Achamos super divertido a bebida da Cristina Mantas, nossa convidada do De Dentro Para fora desta semana ter escolhido um batido como a sua bebida favorita e por isso decidimos...
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Gelado Detox
Porque não?!.. vi esta receita no instagram no outro dia e decidi recriá-la usando ingredientes que me fazem sentido e trazem um sabor delicioso a esta receita.GELADO DETOX serve 6 a...
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