Passamos tanto tempo a cuidar do rosto… e esquecemos o pescoço - onde os sinais de envelhecimento, flacidez e até inchaço aparecem primeiro. Descubra como contraiar.
A maneira de realmente envelhecer com qualidade de vida passa pela alimentação, exercício físico e bem-estar emocional. Descubra o que comer e o que evitar.
Quem é que já não teve aquelas dores de cabeça que mais parece que a cabeça vai explodir… uma tensão, pressão e nem sequer sabemos bem de onde vem e...