Receitas

Sopa de beterraba e maçãs assadas

Não fujam por lerem sopa de beterraba, que esta convence mesmo quem diz que sabe a terra! Deixo algumas boas razões para começar a comer beterraba.

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Granola de Chocolate Super Energia

Receita de Granola de Chocolate Super Energia. Rica em proteína e super alimentos que ajudam a sentirmo-nos com mais energia e cabeça para enfrentar o dia.

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Gelados Detox

Gelado Detox uma receita saudável que ajuda a desinchar e remover toxinas. Vale a pena experimentar.

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Mini Snacks de Iogurte e Açai

O que posso dizer..adoro esta receita! 

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Baked Brownie Oats

Baked Brownie Oats, quando vi versões de "baked oats" sabia que tinha de experimentar. Depois perguntei-me porque tinha esperado tanto tempo! Uma espécie de "bolo na caneca" super fofo, leve...

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Cheesecake de Maracujá

A melhor tarte de maracujá! Nem se vai acreditar que é saudável!

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Batido Pequeno-almoço

Achamos super divertido a bebida da Cristina Mantas, nossa convidada do De Dentro Para fora desta semana ter escolhido um batido como a sua bebida favorita e por isso decidimos...

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Gelado Detox

Porque não?!.. vi esta receita no instagram no outro dia e decidi recriá-la usando ingredientes que me fazem sentido e trazem um sabor delicioso a esta receita.GELADO DETOX serve 6 a...

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Muffins de mirtilos e cardamomo

Adoro estes Muffins! Feitos com ingredientes de alta qualidade, são perfeitos para um pequeno-almoço ou um lanche saudável. Uma opção saborosa e nutritiva!!

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Caldo para a Pele

Um caldo que pode estimular a produção de colagénio e protegê-la? Porque não? Veja a receita aqui.

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O Melhor Bolo de Chocolate (que por acaso é vegan)

O Melhor Bolo de Chocolate, que por acaso até é vegan. Receita para fazer no fim de semana.

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Limonada Detox

Um refresco delicioso que reduz o inchaço e aumenta o metabolismo!