Este bol, que puedes preparar como desayuno o merienda, está repleto de nutrientes y antioxidantes de belleza que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro y a fortalecer el colágeno.
Si te sientes más hinchado y necesitas perder volumen, ¡este batido es perfecto para el desayuno! :) Te aporta una buena dosis de verduras y regula el sistema digestivo. También...
Inspirado en el ceviche polinesio, que utiliza una gran cantidad de zumo de lima y crema de coco, mi versión sin pescado tiene todo el sabor y muchos más nutrientes....
Una receta fresca, nutritiva y, la verdad, tan deliciosa que te llena como si estuvieras comiendo raviolis de verdad, pero sin dejarte una sensación de pesadez después.
El postre que más te apetecerá preparar este verano. Súper rápido y fácil, ¡y riquísimo! EEstá lleno de ingredientes que son buenos para ti, no sólo para el estrés y...
No huyas de leer sopa de remolacha, ¡esta sí que convence hasta a los que dicen que sabe a tierra! DHe aquí algunas buenas razones para empezar a comer remolacha.
Receta de granola de chocolate superenergética. Rica en proteínas y superalimentos que te ayudan a sentirte con más energía y ánimo para afrontar el día.
Un desayuno rápido con sabores tropicales para energizar y saciar el hambre por la mañana, con un impulso de activos botánicos para fortalecer el colágeno.