blog
5 bebidas para empezar bien el día: recetas funcionales.
Una receta para cada estado de ánimo de la semana: hidrata, reduce la hinchazón, equilibra, ilumina. Elige la tuya.
Leer más
Reishi: El hongo antienvejecimiento que toda mujer debería conocer
¿Estrés, desequilibrio hormonal o ansiedad? Descubre el ingrediente natural que lo cambia todo.
Leer más
Las mejores recetas de matcha para mejorar tu rutina
Descubre las mejores recetas de matcha: lattes cremosos, bebidas refrescantes y versiones virales. ¡Aprende a preparar el matcha perfecto!
Leer más
Anti-informes
Diga adiós a las alergias estacionales con esta deliciosa fresca e irresistible golpeada.
Leer más
La lista de MPL #1
Mafalda comparte los mejores descubrimientos de la semana: ¡Libro inspirador, superalimento, podcast y una receta antioxidante!
Leer más
Brownie Fudge - anti -fadiga
¿Siempre te sientes cansado? ¡Este dulce anti-Fadiga ayuda a recuperar energía y reducir el estrés, y aún así conoce a Brownie!
Leer más
Qué comer para reducir la celulitis + 6 recetas
¡La lista que querrás conservar! Descubra los mejores alimentos para la firmeza, la hidratación y el drenaje linfático de la piel. Consejos + alimentos para evitar!
Leer más
Mousse de chocolate para el equilibrio hormonal
Buscando una receta de mousse de chocolate saludable, cremosa, rápida e irresistible con solo 4 ingredientes, ¡ya no mires!
Leer más
El budín de Chia que hace que su piel sea más firme y brillante
Colágeno natural y piel clara: la receta que necesita para comenzar el día.
Leer más
Feed Desire: qué comer para mejorar la libido
Descubra cuáles aumentan el deseo y prueban dos recetas fáciles para un impulso adicional, porque la libido también se alimenta
Leer más
Cómo tener más energía (y mantener el enfoque todo el día)
¿Más energía y enfoque? Descubra consejos simples y una receta fácil para recargar las baterías de forma natural.
Leer más
11 Consejos infalibles para despertarse temprano y tener mañanas más productivas
Harto cansado? ¡Tienes que leer estos trucos para despertar llenos de energía y buen humor!
Leer más