Ya sea para empezar el día con energía, cuidar tu piel o simplemente disfrutar de un momento de relajación, un buen batido tiene el poder de combinar nutrición, sabor y estética en un solo vaso. Inspirándonos en las tendencias virales y los ingredientes funcionales, hemos reunido 5 batidos icónicos que van mucho más allá de lo básico, desde el famoso Strawberry Skin Glaze de Hailey Bieber hasta cremosas combinaciones con mantequilla de frutos secos y versiones tropicales con propiedades antiinflamatorias. Cada receta fue diseñada para nutrir el cuerpo desde adentro hacia afuera, con colores irresistibles, texturas aterciopeladas y un aporte extra de ingredientes que promueven la belleza, la energía y el bienestar. Prepara tu batidora y descubre cuál será tu nueva favorita.

1. Hailey Bieber “Strawberry Skin Glaze”

Ingredientes :

• 1 taza de fresas congeladas (≈150 g)

• 5 fresas frescas + zumo de ½ limón + 1 cucharadita de sirope de arce → prepara un glaseado

• ½ plátano congelado

• ½ aguacate

• 2 dátiles Medjool

• 1 taza de leche vegetal (de almendras o avena)

• 1 cucharada de gotas de belleza

• 1 cucharada de bebida soluble Beleza Pura

• 1 cucharadita de vainilla

• 1 taza de hielo

Modo :

1. Mezcla fresas frescas con limón y almíbar hasta obtener un glaseado.

2. En otro recipiente, mezcle los ingredientes restantes hasta obtener una consistencia cremosa.

3. En un vaso, extender rayas de glaseado + crema de coco (opcional) y verter el batido.

2. Explosión de mantequilla de cacahuete

Ingredientes :

• 1 taza de leche vegetal (de almendras)

• 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete (o cacahuetes naturales)

• ½ plátano congelado

• 1 cucharada de bebida soluble Calm

• 1 porción de proteína vegetal Pure Energy

• Hielo al gusto

• Una pizca de sal rosa

Modo :
Licúa todos los ingredientes con hielo hasta obtener una consistencia similar a la de un batido. Cremoso, rico en proteínas y reconfortante.

3. Triturado de cúrcuma

Ingredientes :

• ¾ taza de mango congelado

• ⅓ taza de piña congelada

• Media zanahoria en su jugo

• ½ naranja (zumo)

• 1 cm de jengibre fresco

• 1 cucharadita de bebida soluble Inmunidad

• 1 cucharadita de proteína vegetal Super Feminine

• Hielo

Modo :
Mezclar hasta obtener una consistencia suave. Vibrante, antiinflamatoria y refrescante: excelente para la piel y el sistema inmunitario.

4. Explosión de mantequilla de almendras

Ingredientes :

• 1 taza de leche de avena o de almendras

• 2 cucharadas de mantequilla de almendras

• ½ plátano congelado

• 1 cucharada de jarabe de arce

• 1 cucharada de bebida soluble Calm

• Hielo

Modo :
Mezcla todos los ingredientes con hielo hasta obtener una consistencia cremosa. Un templo de la nutrición, sin renunciar a la estética minimalista.

5. Batido de la Diosa (versión Nube de Coco)

Ingredientes :

• ½ plátano congelado

• 1/4 taza de piña congelada

• ¼ de aguacate

• 1 cucharada de yogur vegetal a base de coco

• 150 ml de bebida vegetal

• 1 cucharadita de gotas desintoxicantes

• Hielo

Modo :
Mezcla todo hasta obtener una textura suave. Estética, tendencia viral y ultra relajante.

Cada batido es una invitación a nutrir tu cuerpo y cuidarte de una forma deliciosa. Tu misión: elige uno y pruébalo hoy mismo. ¡Luego, vuelve y cuéntanos qué te pareció!