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Batido Anti-inchaço
Se se sente mais inchada e precisa de perder volume, este batido é perfeito para o pequeno-almoço! :) Ajuda a trazer-lhe uma boa dose de verdes e a regular o...
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SILICONE NO CABELO: SIM OU NÃO?
Da mesma forma que protegemos a pele do sol, também devemos proteger o cabelo e o couro cabeludo. Queremos focar-nos no protetor solar para cabelo e explicar a nossa fórmula, que contém...
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DDPF Joana Duarte Kitchenette
A Joana Duarte é a fundadora do Kitchenette, um projeto com duas vertentes: por um lado, uma agência de marketing para marcas do mundo da cozinha e, por outro, uma cozinha em modo...
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Ceviche de abacate e manga
Inspirada no ceviche polinésio, que usa uma grande quantidade de sumo de lima e creme de coco, a minha versão sem peixe tem todo o sabor e muito mais nutrientes....
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Tudo sobre o Kit Cupping
Aprenda a usar esta "ferramenta" de beleza para ficar com a pele mais tonificada, elástica e esculpida.
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Mousse de Chocolate e Tofu
Receita de Mousse de Chocolate e Tofu. Todos os sabores e cremosidade da mousse normal mas numa versão super saudável.
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DDPF Birgit Sfat
Se há um feed bonito, a transmitir tranquilidade e leveza, é o da Birgit Sfat. Mudou-se de São Francisco para Lisboa e a sua página Over the Ocean reflete isso...
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Celulite: 4 rotinas que pode fazer em casa
A celulite, tal como tantas outras coisas que vemos por fora, pode ser um sinal de que algo, por dentro, não está a 100%. 4 coisas que pode fazer em casa para...
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Raviolis de beterraba com ricotta de manjericão
Uma receita fresca, nutritiva e, para ser sincera, tão deliciosa que enche como se estivéssemos a comer raviolis a sério, mas sem nos deixar pesadas depois.
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Kit Pés: tudo sobre & como usar
Como uma lima e um stick hidratante podem mudar a sua rotina de cuidado de pés - sem sair de casa!
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Tarte de Chocolate
A sobremesa que mais vai querer fazer este Verão. Super rápida e fácil, e muito deliciosa! Está repleta de ingredientes que nos fazem bem, não só ao stress e ansiedade mas também à pele.
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