Maio traz desafios que pedem calma, paciência e força interior.
É um mês para proteger a sua energia, cuidar de si e manter o foco no que realmente importa. Pequenos rituais diários podem fazer toda a diferença.
A energia taurina pede calma, estabilidade e dedicação a práticas que verdadeiramente nutrem. Depois de meses mais acelerados, é tempo de priorizar o autocuidado real — físico, emocional e mental.
TOURO
Este é o seu mês para brilhar de dentro para fora. Invista em rotinas que nutram o seu corpo e acalmem a sua mente. Priorize o conforto, o prazer e a verdadeira hidratação.
Produto sugerido: algo para hidratar e nutrir profundamente a pele.
GÉMEOS
A mente não para, mas o corpo pede pausa. Crie momentos de descanso intencionais para recuperar energia. Menos estímulos, mais presença.
Produto sugerido: algo para relaxar ou apoiar o sono.
CARANGUEJO
As emoções estarão mais sensíveis. Rodeie-se de tudo o que lhe traz segurança, cuidado e conforto. Ritualizar o autocuidado fará toda a diferença.
Produto sugerido: algo para aliviar o stress ou hidratar corpo e rosto.
LEÃO
Este mês, o verdadeiro brilho vem da calma interior. Conecte-se consigo mesma, longe das pressões externas. A beleza silenciosa será o seu superpoder.
Produto sugerido: tratamento nutritivo para cabelo.
VIRGEM
Organização emocional é tão importante quanto a física. Maio pede que cuide do seu bem-estar com rotinas simples e eficazes. Pequenos gestos diários, grandes resultados.
Produto sugerido: suplemento de energia natural ou bebida funcional.
BALANÇA
Equilibrar mente, corpo e emoções será essencial. Dê prioridade ao que a faz sentir-se bem de verdade. Cultive leveza sem esquecer de cuidar das suas bases.
Produto sugerido: um ritual de cuidado matinal.
ESCORPIÃO
Transformações internas profundas continuam a acontecer. Apoie-se em práticas que limpem, renovem e tragam vitalidade. Libertar o que pesa será essencial.
Produto sugerido: produto detox ou purificante (interno ou externo).
SAGITÁRIO
A alma pede movimento, mas o corpo precisa de pausas conscientes. Concilie aventura e recuperação, sem culpas. Tempo de cuidar da sua energia vital.
Produto sugerido: produto para reforçar imunidade ou relaxar depois de atividades físicas.
CAPRICÓRNIO
Menos excesso, mais qualidade. Este é o mês para fazer escolhas conscientes que sustentem o seu bem-estar a longo prazo. Cuidar de si será o seu maior investimento.
Produto sugerido: cuidados intensivos de pele ou suplementos para energia contínua.
AQUÁRIO
O mundo lá fora chama, mas a alma pede reconexão interior. Encontre momentos para se nutrir emocionalmente e resgatar a sua essência natural.
Produto sugerido: produtos sensoriais — óleos corporais, velas, rituais de banho.
PEIXES
A intuição estará em alta, mas é preciso cuidar dos limites energéticos. Crie rotinas de ancoragem e pratique o autocuidado consciente. Mais proteção, menos dispersão.
Produto sugerido: algo calmante, hidratante e que ajude no equilíbrio emocional.
CARNEIRO
Depois de meses intensos, é hora de abrandar e recarregar. Dê espaço ao autocuidado e cultive hábitos que regenerem o corpo e acalmem a mente.
Produto sugerido: suplemento revitalizante ou rotina de autocuidado nutritiva.
