Ir directamente al contenido
Tudo para uma Primavera Saudável

Todo por una primavera saludable

 

Estos son mis favoritos últimamente... recetas, libros y cosas que me hacen anticipar la llegada del verano y los días en la Playa. Espero que te sientas inspirado.VÍSTETE

  • La nueva colección Aljezur de Vintage Bazaar es preciosa. Ya tengo varias piezas en mi armario. Algunos de mis favoritos son este mono estampadoeste blusa de satén.
  • Ya estoy notando que se acerca el calor del verano y hasta entonces muchos fines de semana disfrutando de fresquitos chapuzones en el mar. Soy fan de los bañadores, quizás porque creo que a los 40 tiene más sentido y por eso me ha encantado la nueva colección de Latitid.Esta ¡ya está en mi wishlist!

p.d. Por cierto, para los que son de Oporto o alrededores MPL'beauty está en la tienda LATITID en Esplanada do Castelo n107, 4150-196. La tienda es MUY bonita, ¡merece la pena verla!

COMER

Estos Queso vegano. Los conocí por algo Fernanda Diniz compartió. Los probé y me quedé prendada. Son realmente deliciosos. Mi favorito hasta ahora: Oliva Orégano y Labneh Zaatar.

LEA

Estoy en una fase de libros de cocina "vegetariana de la vieja escuela". Algunos llevan conmigo más de 20 años, pero siguen siendo de los más utilizados en casa. Aquí están los que más he usado:

- Moosewood Hacer tarta de semillas de amapola (la mejor).

- La nueva granja Merece la pena preparar la tarta de algarroba.

- Tassajara ¡¡¡Haz los fideos satay!!!

 

RECETA

De verdad que no te la quieres perder este receta, ¡porque es un clásico en casa y a todo el mundo le encanta! La mejor tarta de chocolate veganaPuedes ver la receta completa aquí y cuidado con elInstagram ¡porque el domingo sale vídeo tutorial para hacer en casa!

ESCUCHAR

Tras el escándalo de la entrevista de Gwenyth Paltrow con el Dr. Will Cole (si no estás al tanto, puedessaberlo todo aquí), me encantó escuchar este podcast en el que le entrevista mi Luke Storey. En el fondo parece mucho menos fundamentalista en la conversación que en podcast con GP.

 P.D.: No me gusta nada el podcast del Dr Will Cole... lo siento. Pero disfruté de su presencia en LS. Sin embargo, no cabe duda de que "caldo" del que tanto se habla es bueno para la salud. Ayuda con el colágeno, mantiene y fortalece la piel, el cabello y los huesos... ¡pero comiendo otras cosas, claro! Puedes ver mi receta aquí.

MIS FAVORITOS DE LA SEMANA

Estos son los productos que más he usado esta semana y que hasta el 14 de abril estarán rebajados en 15% aquí.

- Pasta de dientes cardamomo ¡no puedo vivir sin él! Es sin duda uno de mis productos MPL'beauty favoritos.

- Stick para pies Ahora que por fin llega el calor, apetece presumir de pies. Este stick transformará por completo la suavidad y el aspecto de tus pies. Especialmente en combinación con la lima nanoglass, ¡es muy eficaz! Si quieres saber más sobre esta pedicura natural, puedes leer más aquí.

Calma ¿Quién lee nuestro Blog sabe lo mucho que dependo de este bebida soluble de cacao para ayudarme a relajarme al final del día (o cuando me apetece un postre). Puedes echar un vistazo a las recetas AQUÍ

- HidrataPara que la piel del cuerpo se mantenga bien hidratada en preparación para los días de playa. Indispensable para pieles secas.

- Gotas para dormir Si tienes el sueño ligero como yo, estas gotas son un cambio de vida Las tomo todos los días 1 hora antes de acostarme. 

- Desodorante rosa

Mi OG favorito, me encanta este desodorante¡! Ahora tenemos versión en barrasuper práctica, pero también me encanta la versión versión crema. Sin ingredientes antitranspirantes, sin aluminio ni fragancias, estos desodorantes son más seguros para toda la familia, ¡a cualquier edad!