Receitas

Bolo Rei de Baunilha e Chocolate

Bolo Rei sem frutos secos? Baunilha, chocolate e um toque de equilíbrio hormonal.

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Golden Latte

Do you need to feel better? To strengthen your immunity? Try this recipe.

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GINGER SHOTS

The only recipe you'll need to stay healthy this winter.

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Receita de bolachas de Natal sem glúten

As únicas bolachas de Natal que vai querer fazer (e comer).

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Receita de Chocolate Quente com CALMA

A única receita que vai precisar para aliviar stress e tensão estas festas.

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Rolinhos de Framboesa, Mascarpone e Cardamomo

de Outono.

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Receita de Batido para Reduzir o Cortisol

Receita simples para começar a manhã com o Cortisol equilibrado.

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O melhor Tiramisu de Sempre com Matcha

Quem me conhece sabe que sou obcecada por Tiramisu. Tiramisu é, sem dúvida, a minha sobremesa preferida. Mas não pode ser qualquer tiramisu, tem de ser esta receita específica, que...

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Matcha Latte: Benefícios, Receita e Como Fazer em Casa

Como Fazer Matcha Latte em Casa: Receita Passo a Passo

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Chocolate and Tofu Mousse

Chocolate and Tofu Mousse Recipe. All the flavors and creaminess of normal mousse but in a super healthy version.

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Bolinhas Relaxantes para Reduzir o Cortisol

À procura de um snack fácil, delicioso e que ajude a relaxar? Estas bolinhas são perfeitas! 

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Brownies de Batata Doce para Equilíbrio Hormonal na fase Lútea

Receita de Brownies para Equilíbrio Hormonal - ideal para aliviar sintomas típicos da fase lútea, como a fadiga e mudanças de humor.

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