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DICAS DA MAFALDA - SPRING CLEANING

Conseils Mafalda - Nettoyage de printemps

3 CONSEILS POUR UN VRAI NETTOYAGE DE PRINTEMPS

Cette semaine a commencé différemment... avec plus de lumière, de chaleur et d'espoir. Peut-être parce que j'ai commencé à faire un réel effort pour m'occuper de moi.

FENG SHUI | PAU SANTO

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J'ai commencé par faire une sorte de désintoxication de mon corps et de ma maison. Et même si les gens disent que c'est un "mythe", je crois le contraire... Mettre de l'ordre dans notre espace. Le nettoyer non seulement physiquement mais aussi énergétiquement permet de faire circuler les choses différemment. Le pouvoir de Feng Shui.

J'ai commencé par la garde-robe des enfants et j'ai donné tous les vêtements qui ne leur allaient plus ou qu'ils ne portaient pas. J'ai tout bien organisé et j'ai commencé à ranger les vêtements d'hiver. J'ai fait de même dans la mienne. Je me suis forcée à donner les vêtements que je n'avais pas portés depuis au moins deux ans.

Il semble que les espaces aient besoin de respirer... 

Il en va de même pour les jouets, les livres et les "objets" qui traînent toujours dans la maison.

Après cela, j'aime passer en revue Pau Santo dans la maison (vous pouvez voir comment il est utilisé). ici), le parfum apporte un renouveau. Je l'utilise surtout à l'entrée de la maison et là où nous dormons. 

Il est temps de faire un RESET ! "Secouer la poussière de l'hiver (que je ne supporte plus) et réaliser que le printemps est arrivé et avec lui des journées plus chaudes. C'est le moment idéal pour une "détox".

C'est pourquoi j'ai mis au point ce nouveau programme. KIT DETOX Reset de 7 jours. Super facile pour ceux qui n'ont pas le temps, car il comprend tout ce dont vous avez besoin pour vous aider à vous transformer en 7 jours.

L'idée est une désintoxication générale pour se sentir plus léger et plus énergique. Le kit comprend un petit-déjeuner instantané, une protéine et une poudre détox - le tout pour 7 jours. Un manuel DETOX de 23 pages avec tout ce qu'il faut savoir pour réussir cette détox. Une brosse pour le corps et un bâton sacré. 

Ces 7 jours de Reset permettent d'oxygéner le corps et de libérer les toxines, d'accélérer le métabolisme et de dégonfler naturellement.

Il semble que mon corps avait vraiment besoin d'une remise à zéro, car tout a changé en moi. J'ai plus d'énergie, de bonne humeur, de créativité et mon métabolisme s'est beaucoup amélioré.

C'est le genre de nettoyage que nous devrions faire quatre fois par an au changement de saison.

J'ai réussi à avoir plus de volonté le matin pour faire de l'exercice et prendre davantage soin de moi. Cette est le site que j'utilise pour "faire de l'exercice" à la maison. 

HUILE CORPORELLE MARINE | GUA SHA AMETHYSTE

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Nettoyer les toxines... C'est le meilleur allié pour un corps sain, tonique et lisse...

Utiliser l'huile Brosse pour le corps avant la douche pour éliminer les toxines, comme ceci.

Rincer Huile MAR l'ensemble du corps et utiliser l'huile Gua Sha Body pour toujours masser des extrémités jusqu'au cœur (sans compter la région de la poitrine - à éviter). Ce processus activera bien la circulation, fera bouger les zones stagnantes, fera fondre la cellulite et bien d'autres choses encore.

Je n'ai pas l'habitude de traiter mon corps comme je traite mon visage, mais à partir de maintenant je vais faire un gros effort pour le faire, car je crois que la constance est le meilleur allié pour de vraies transformations.