Je vais vous donner 15 conseils qui peuvent vous aider pendant la rétrogradation de Mercure qui commence maintenant. - Du 1er avril au 24 avril. J'espère vraiment que c'est une période pleine de calme et de réflexions importantes pour vous. 

1. Sauvegardez tout !

C'est la règle numéro 1 ! Faites des copies de sauvegarde de vos documents, soit sur des disques externes, soit sur des plateformes en ligne - ou les deux ! Veillez à tout sauvegarder un million de fois. Lorsque Mercure est rétrograde, nos ordinateurs et nos téléphones sont plus enclins à tomber en panne et des documents très importants que vous étiez sûr d'avoir sauvegardés disparaissent soudainement. 

2. Ne vous laissez pas abattre par les petites choses

Oui, certaines petites choses sont très importantes et méritent notre attention, mais ce n'est pas le moment d'en faire toute une histoire. Détendez-vous et acceptez le cours naturel des choses, sans vous laisser abattre par ce qui va moins bien. Si vous restez calme et sûr de ce que vous faites - et avec les sauvegardes nécessaires ! -croyez que tout se passera bien.  

3. Ne signez aucun contrat 

Si vous le pouvez, évitez de signer des contrats à cette période. Si possible, attendez une semaine après la période rétrograde. Bien sûr, tout ne peut pas être reporté et, dans ce cas, je vous conseille de lire plusieurs fois les documents en question. 

4. Lire et relire les documents

Je vous ai déjà dit de lire plusieurs fois, mais il est vraiment important de renforcer cette idée ! Je ne parle pas seulement des contrats, mais aussi des documents à livrer ou des communications importantes adressées à quelqu'un. 

5. Demander un deuxième avis

Si vous devez vraiment signer un contrat et que vous l'avez lu et relu plusieurs fois, demandez un deuxième (ou un troisième !) avis. Adressez-vous à des amis en qui vous avez confiance ou à des avocats. Quatre yeux voient mieux que deux, surtout pendant la rétrogradation de Mercure. 

6. Ne voyagez pas sans projet 

Ce n'est vraiment pas le moment de faire des voyages non planifiés, car les retards de vol ou les pannes de voiture sont fréquents. Si vous devez vraiment voyager, essayez d'être organisé et ne réservez pas de voyages trop proches de rendez-vous importants, afin d'éviter qu'ils ne soient affectés par des retards.

7. Laissez-vous aller

En plus de la rétrogradation de Mercure, c'est aussi la période des éclipses. C'est un rappel cosmique à ralentir, à se détendre et à lâcher prise... même en cas de catastrophe ! Oui, il y en aura, c'est normal à cette époque, et au lieu de vous en vouloir, pensez plutôt à la façon dont vous pouvez améliorer la situation. La patience et la compréhension à l'égard de soi-même sont encore plus importantes dans ces moments où il ne faut pas se stresser. 

8. Préparez-vous à l'inattendu

Si vous comprenez que la rétrogradation de Mercure s'accompagne d'événements moins prévisibles, la moitié de la bataille sera faite pour ne pas vous laisser trop affecter. Ce n'est pas forcément mauvais, c'est juste plus inhabituel. Soyez prêt et ne marchez pas contre le cosmos. 

9. Lentement et régulièrement

Telle est la devise de cette période. Respirez profondément et ralentissez votre rythme de vie. Pendant la rétrogradation de Mercure, j'aime beaucoup ajouter au mélange Le calme à mes boissons afin de réduire le stress et l'anxiété et de bien me reposer. C'est essentiel pour se sentir bien et prendre de bonnes décisions.

10. Respirer

En plus de respirer inconsciemment, essayez de respirer consciemment. Arrêtez-vous et respirez profondément, en inspirant et en expirant longuement. Lorsque vous vous sentez plus anxieux ou tendu, essayez cet exercice de respiration : inspirez en comptant jusqu'à deux et expirez en comptant jusqu'à quatre. Répétez l'exercice jusqu'à ce que vous vous sentiez plus calme. Cet exercice s'applique à tous les jours de votre vie, bien sûr ! La respiration nous aide à nous calmer. 

11. Faites une cure de désintoxication

S'il y a des moments où l'on a besoin de nettoyer son corps, c'est bien celui-là ! Il faut se débarrasser de tout ce qui est toxique : la nourriture, les habitudes, les gens, les objets, tout ! C'est justement pour ces moments-là que j'ai créé la nouvelle rubrique Kit Détox - 7 jours de remise à zéro. Bien sûr, la nourriture est la base du plan, car tout commence à l'intérieur par ce que nous mangeons, mais il s'agit d'un kit très complet qui vous soutient pour une désintoxication totale du corps et de l'esprit en toute sécurité. 

12. Débarrassez-vous de tout ce dont vous n'avez pas besoin

C'est la suite du point précédent et c'est l'une des choses les plus agréables, surtout pendant la rétrogradation de Mercure. Essayez de vous lever tôt un jour et commencez à ranger tout ce dont vous ne vous servez plus : vêtements, jouets de vos enfants, objets de décoration, livres... Il y a tant de choses qui prennent de l'espace physique et mental inutilement et qui perturbent notre bien-être. C'est le moment idéal pour repenser tout cela !

13. S'attendre à rencontrer des personnes du passé

Mercure rétrograde a le pouvoir de nous faire rencontrer ou entendre des personnes qui ont fait partie de notre vie. Préparez-vous donc à rencontrer des camarades de classe que vous n'avez pas vus depuis longtemps ou une ancienne relation. Revoir ces personnes est une sorte de leçon cosmique, comme pour vous demander si vous êtes en paix avec le fait qu'elles soient loin de vous. 

14. Ne soyez pas négatif

Sur le plan cosmique, la période est déjà troublée, alors ne compliquez pas les choses davantage. Pensez positivement et faites de votre esprit un allié. C'est une période instable, mais qui vous rendra beaucoup plus fort.

15. Détendez-vous

Lorsque tout semble hors de contrôle autour de vous, la meilleure chose à faire est de vous détendre. Prenez un bainméditer, prendre un calme avant de dormir, lisez, regardez un film... tout ce qui vous fait le plus plaisir et vous apaise. Tout ira bien, je vous le promets !