La alimentación sana es la clave de la verdadera belleza. ¿Quieres saber cómo puedes comer bien cada día? ¿Todos los trucos, consejos, recetas e ideas? ¿No tienes mucho tiempo libre? Este taller es para ti: teoría y recetas prácticas, ¡sin salir de casa!

En este taller online de más de 2 horas de duración, aprenderás los fundamentos de la alimentación saludable y conocerás los ingredientes y las hierbas adecuadas para lograr un equilibrio diario tanto en la alimentación como en el estilo de vida.

Todos sabemos que la base para sentirnos bien, guapos y llenos de salud tiene su origen en lo que comemos. Aprender a estar en sintonía con nuestro cuerpo para elegir los alimentos más nutritivos es la clave de la belleza, la salud y la longevidad.

Te enseñaré a reconocer qué alimentos y plantas te sientan mejor, específicamente a ti, ya que todos somos diferentes.

INCLUYE:

• 2 horas de vídeo

• Libro ilustrado con todo el contenido teórico y las recetas

*Todas las ventas del taller son definitivas. No hay devoluciones.

Taller en portugués.

Acceso al taller y al libro por correo electrónico.