3 consejos para una verdadera limpieza de primavera

Esta semana comenzó diferente ... con más luz, calor y esperanza. Quizás porque comencé a hacer un verdadero esfuerzo para cuidarme.

1

Comencé haciendo una especie de desintoxicación para mi cuerpo y mi casa. Y por mucho que digan que es "mito", creo de lo contrario ... Organice nuestro espacio. Limpiarlo no solo física sino también energéticamente hace que las cosas fluyan de manera diferente. El poder de Feng shui.

Comencé con el armario de los niños y doné toda la ropa que no encajan o no se usa. Organicé todo muy bien y comencé a ordenar la ropa de invierno. Hice lo mismo en el mío. Me obligé a dar la ropa que no he usado durante al menos 2 años.

Parece que los espacios necesarios para respirar ... 

Lo mismo con juguetes sueltos, libros y "piezas" que siempre caminan por la casa.

Después de eso me gusta pasar Pau Santo alrededor de la casa (puedes ver cómo usar aquí), el olor trae renovación. Pase en particular en la entrada de la casa y donde dormimos. 

2 

Es hora de hacer un ¡Reiniciar! "Agite" este polvo de invierno (que no puedo soportarlo más) y supongo que la primavera ha llegado y con los días más cálidos. Altura perfecta para hacer una desintoxicación.

Entonces desarrollé este nuevo Kit de reinicio de desintoxicación 7 días. Súper fácil para aquellos que no tienen tiempo, ya que incluye todo lo que necesitan para ayudarnos a hacer una transformación en 7 días.

La idea es una desintoxicación general para sentirse más ligero y más energía. El kit trae un desayuno instantáneo, una proteína y un polvo de desintoxicación, todo durante 7 días de toma. Un manual de desintoxicación de 23 páginas con todo lo que necesita saber para ayudarlo a tener éxito en esta desintoxicación. Un cepillo de cuerpo y un palo santo. 

Estos 7 días de reinicio ayudan a oxigenar el cuerpo y la liberación de las toxinas para acelerar el metabolismo y desinherte de forma natural.

Parece que mi cuerpo realmente necesitaba un reinicio, porque todo en mí cambió. Tengo más energía, buen humor, creatividad, metabolismo ha mejorado mucho.

Este es un tipo de limpieza que debemos hacer 4 veces al año al cambiar las estaciones.

Logré tener más fuerza de voluntad por la mañana para ejercer el cuerpo y cuidarme mejor. Este Es el sitio que utilizo para "hacer ejercicio" en casa. 

3

Toxinas limpias ... aquí está el aliado más grande para un cuerpo, son, tonificados y suaves ...

Usar Cepillo para el cuerpo Antes del baño, para quitar las toxinas, como esto.

Para gastar Aceite marino Le pregunto a todo el cuerpo y uso el Cuerpo de vergüenza de Gua Para masajear siempre desde los extremos hasta el corazón (sin contar la zona del pecho, evite). Este proceso activará bien la circulación, hará que las zonas estancadas se muevan, la celulitis derretida y las cosas buenas como esa.

Por lo general, no trato el cuerpo mientras trato la cara, pero a partir de ahora haré un gran esfuerzo para hacerlo, porque creo que la consistencia es la mejor aliada para las verdaderas transformaciones.