3 CONSEJOS PARA UNA AUTÉNTICA LIMPIEZA DE PRIMAVERA

Esta semana ha empezado diferente... con más luz, calor y esperanza. Quizás porque he empezado a hacer un verdadero esfuerzo por cuidarme.

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Empecé haciendo una especie de detox de mi cuerpo y de mi casa. Y por mucho que la gente diga que es un "mito", yo creo todo lo contrario... Ordenar nuestro espacio. Limpiarlo no sólo físicamente sino también energéticamente hace que las cosas fluyan de otra manera. El poder de Feng Shui.

Empecé por el armario de los niños y doné toda la ropa que ya no les sirve o que no usan. Lo organicé todo muy bien y empecé a guardar la ropa de invierno. Hice lo mismo en el mío. Me obligué a regalar la ropa que no me ponía desde hacía al menos dos años.

Parece que los espacios necesitaban respirar... 

Lo mismo con los juguetes, libros y "objetos" sueltos que siempre están tirados por la casa.

Después me gusta revisar Pau Santo por la casa (puedes ver cómo se usa aquí), el aroma aporta renovación. Lo uso especialmente en la entrada de la casa y donde dormimos. 

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Es el momento de ¡RESET! "Sacudirme el polvo del invierno (que ya no soporto) y darme cuenta de que ha llegado la primavera y con ella días más cálidos. El momento perfecto para una "desintoxicación".

Por eso he desarrollado este nuevo KIT DETOX Reset de 7 días. Super fácil para aquellos que no tienen tiempo, incluye todo lo que necesitas para ayudarte a hacer una transformación en 7 días.

La idea es una desintoxicación general para sentirse más ligero y con más energía. El kit viene con un desayuno instantáneo, una proteína y un polvo detox - todo para 7 días. Un manual DETOX de 23 páginas con todo lo que necesita saber para ayudarle a tener éxito en esta desintoxicación. Un cepillo corporal y un palo santo. 

Estos 7 días de Reset ayudan a oxigenar el cuerpo y a liberar toxinas, a acelerar el metabolismo y a deshincharse de forma natural.

Parece que mi cuerpo realmente necesitaba un reset, porque todo en mí ha cambiado. Tengo más energía, buen humor, creatividad y mi metabolismo ha mejorado mucho.

Este es el tipo de limpieza que deberíamos hacer cuatro veces al año en el cambio de estación.

He conseguido tener más fuerza de voluntad por las mañanas para ejercitar mi cuerpo y cuidarme mejor. Este es el sitio que utilizo para "ejercitarme" en casa. 

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Limpieza de toxinas... Este es el mayor aliado para un cuerpo sano, tonificado y suave...

Utiliza el Cepillo Corporal antes de ducharse para eliminar toxinas, así.

Aclarar Aceite MAR todo el cuerpo y utilice el Gua Sha Corporal para masajear siempre desde las extremidades hasta el corazón (sin contar la zona del pecho - evitar). Este proceso activará bien la circulación, hará que las zonas estancadas se muevan, derretirá la celulitis y cosas buenas por el estilo.

No suelo tratar mi cuerpo como trato mi cara, pero a partir de ahora voy a hacer un gran esfuerzo por hacerlo, porque creo que la constancia es la mejor aliada para las verdaderas transformaciones.