Detox sem restrições, para começar o novo ano cheia de energia

Agora que acabaram as festas, está na altura de pensar no novo ano, e focar-se em si, fortalecendo o seu bem-estar para entrar em 2024 da melhor forma. Todas as...

De Dentro Para Fora com Mafalda Pinto Leite

Já se passaram alguns anos desde que partilhei o meu "De Dentro Para Fora". Com o virar deste ano queria partilhar o que tenho gostado ultimamente.

Receitas

Chai de Cacau para o Sistema Nervoso

Receita para ajudar a equilibrar o sistema nervoso, elevar o humor e proteger o sistema imunitário - com um sabor maravilhoso a chocolate. 

Receitas

Bolachas Botânicas

Ingredientes: 200gr de manteiga sem sal a temperatura ambiente  3/4 chávena de açúcar que mais gostar 2 colheres de cha de MATCHA ou DETOX em pó 1 colher de chá...

Bem Estar Feminino

Como despertar a libido

Tem-se sentido meio desligada do desejo e do impulso sexual? Saiba que não está sozinha. O desejo, como as hormonas, flutua, e no caso das hormonas femininas, essas flutuações podem...

Receitas

Tónico para a Libido

UMA BEBIDA PARA DESPERTAR A LIBIDO Um tónico é uma bebida com efeitos medicinais. Neste caso, a intenção é despertar a libido, equilibrar o sistema hormonal e aliviar o stress....

De Dentro Para Fora com Joana Veríssimo

O meu nome é Joana, vivo em Lisboa com o meu marido, a minha bebé de um ano e as minhas duas cadelas Miu e Billie. A minha vida já...

Bem Estar Feminino

É chocolate, e tem flores. Já conhece os nossos chocolates botânicos?

Só de os ver, derretemos. Comem-se com os olhos, alimentam a alma, equilibram o corpo, e são absolutamente deliciosos! São a novidade mais doce do nosso catálogo, e se ainda...

Bem Estar Feminino

Sinta-se Super, e sem Stress

O ano está quase a acabar, mas nem por isso a correria. A vida acelerada dos dias de hoje coloca-nos sob muita pressão, e as mulheres, mesmo as campeãs do multitasking,...

Inspiração

Os presentes de Natal da Mafalda

Dezembro é sempre um mês intenso e já vai quase a meio. O Natal está quase, quase aí e para algumas é o pânico: e os presentes? Deixo sempre as...

De Dentro Para Fora com Patricia Pereira

No De Dentro para Fora dessa semana, fique a conhecer melhor a Patricia Pereira, a cara, energia e alma por trás da Vintage Bazaar

De Dentro Para Fora com Inês Vaz Pinto

Descubra todas as dicas da Inês Vaz Pinto, sócia da Torres Novas, a marca de têxteis mais antiga de Portugal, no De Dentro Para Fora desta semana.