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Blog MPL'daily

Como Desinchar e Sentir-se Leve Naturalmente: Dicas que Funcionam - MPL beauty
Bem Estar Feminino

Como Desinchar e Sentir-se Leve Naturalmente: Dicas que Funcionam

Está a sentir-se inchada, com barriga pesada ou retenção de líquidos? Descubra as melhores soluções naturais para desinchar: desde suplementos e gotas drenantes, até massagens com Gua Sha e escovagem...
O que comer para desinchar (sem fazer dieta) - MPL beauty
Bem Estar Feminino

O que comer para desinchar (sem fazer dieta)

Porque ninguém quer sentir-se inchada — e sim, há solução
O que comer para ter a pele mais firme - MPL beauty
Bem Estar Feminino
Receitas

O que comer para ter a pele mais firme

Quer manter a pele mais firme e tonificada? Descubra os alimentos e rituais que ajudam a estimular a produção de colagénio, proteger a elasticidade e nutrir a pele de dentro...
Sempre cansada e com oscilações de humor? - MPL beauty
Bem Estar Feminino

Sempre cansada e com oscilações de humor?

Está sempre cansada, irritada ou com desejos por doces? Talvez o seu corpo esteja a pedir ajuda. Descubra como equilibrar as hormonas e recuperar a sua energia — naturalmente.
O que comer para sentir-se mais leve antes da praia - MPL beauty
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O que comer para sentir-se mais leve antes da praia

Esqueça os detox radicais. Este guia revela os alimentos, rituais e truques naturais que ajudam a desinchar, melhorar a digestão e fazer com que se sinta leve, confiante e pronta...
O Reset de 24h Que o Seu Corpo Está a Pedir - MPL beauty
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O Reset de 24h Que o Seu Corpo Está a Pedir

Como eliminar o inchaço e recuperar a sua energia, humor e brilho natural em 24 horas.
Será que tenho um Desequilíbrio Hormonal? Os sinais que não deve ignorar - MPL beauty
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Será que tenho um Desequilíbrio Hormonal? Os sinais que não deve ignorar

Sente-se cansada, inchada, irritada… mas sem saber bem porquê? As suas hormonas podem estar a tentar dizer-lhe algo. Descubra os sinais mais comuns de desequilíbrio e como restaurar o equilíbrio...
sente-se sempre inchada? - MPL beauty
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sente-se sempre inchada?

Sente-se constantemente inchada? Com barriga dura, desconforto e sensação de volume?Não é exagero — é o corpo a pedir equilíbrio. Descubra o que pode estar na origem e como aliviar...
Maca: energia, equilíbrio hormonal, fertilidade, libido e bem-estar emocional. - MPL beauty
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Suplementos

Maca: energia, equilíbrio hormonal, fertilidade, libido e bem-estar emocional.

Mais do que um superalimento, a maca é um verdadeiro regulador natural — do humor, dos ciclos, da libido e da energia feminina.
O que comer para drenar - MPL beauty
Bem Estar Feminino

O que comer para drenar

Descubra os alimentos e hábitos que reduzem o inchaço e eliminam toxinas
O Que Comer Para Ir à Casa de Banho - MPL beauty
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O Que Comer Para Ir à Casa de Banho

Sentir o intestino preso não é apenas desconfortável — afeta a energia, a pele, o humor e até o sono. E muitas vezes, a solução está no prato (e no...
Vamos Falar Sobre... Não Ir à Casa de Banho - MPL beauty
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Vamos Falar Sobre... Não Ir à Casa de Banho

Sente-se presa? Talvez não seja só o intestino. 
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