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O QUE COMER para crescer cabelo novo

Que manger pour faire pousser de nouveaux cheveux

 

Vous voulez des cheveux plus forts, volumineux et sains? LE nourriture joue un rôle clé dans croissance des cheveux. Lorsque vous incluez le Nutriments droits Dans votre vie quotidienne, vous pouvez nourrir votre follicule de l'intérieur et stimuler le Croissance de nouveaux filstout en renforçant ceux qui ont déjà.

Découvrez dans ce guide le meilleurs aliments Et comme le Super capsules de cheveux peut se transformer Votre santé des cheveux. Le secret des fils incroyables commence sur l'assiette - et dans la bonne routine!

1. Aliments riches en protéines

Les cheveux sont en kératine, une protéine. Sans apport suffisant, la croissance peut ralentir.

  • Sources: Œufs, poisson, poulet, lentilles, quinoa et tofu.

2. Iron Rich Foods

Le fer est essentiel pour transporter l'oxygène vers les follicules pileux. Le handicap peut entraîner une perte de cheveux.

  • Sources: Épinards, chou frisé, haricots, viande rouge maigre et jaune d'oeuf.

3. Biotine (vitamine B7)

La biotine aide à renforcer les cheveux et à éviter les pauses.

  • Sources: Noix, amandes, œufs, patates douces et graines de tournesol.

4. Acides gras oméga-3

Ceux-ci aident à garder le cuir chevelu sain et hydraté en favorisant la croissance des cheveux.

  • Sources: Saumon, sardines, graines de lin, chia et noix.

5. Vitamine C

Il aide le corps à absorber le fer et favorise la production de collagène, essentiel à la structure des cheveux.

  • Sources: Oranges, fraises, kiwis, poivrons et citrons.

6. Zinc et Sellenium

Ces minéraux sont cruciaux pour la croissance et la réparation des cheveux.

  • Sources: Huîtres, noix du Brésil, graines de citrouille et pois chiches.

7. Vitamine E

Protège les follicules pileux des dommages des radicaux libres, aidant à renforcer les cheveux.

  • Sources: Avocat, graines, noix et huile d'olive.

Super capsules de cheveux: pourquoi fonctionnent-ils?

Au Super capsules de cheveux Ils sont formulés avec une combinaison unique de vitamines, de minéraux et d'extraits botaniques qui nourrissent les cheveux de l'intérieur. Ce sont les 5 avantages principaux, merci à vos ingrédients clés:

1. Stimulus à la croissance des cheveux

  • Biotine (vitamine B7): Renforce les follicules pileux, favorise la croissance de nouvelles cheveux et réduit la chute.

  • Equisetum arvense (Horsetail): Riche en silicium, essentiel pour renforcer les cheveux et stimuler une croissance saine.

2. Réduction de la perte de cheveux

  • Reins Serenoa (Sabal): Bloque l'action de DHT, l'une des principales causes de la chute des cheveux, en particulier en cas d'alopécie androgénétique.

  • Cucurbita spp (graines de citrouille): Riche en acides gras et nutriments qui aident à équilibrer le cuir chevelu et à prévenir la perte de cheveux.

3. Renforcement et réparation

  • Zinc et fer (bisglycastos): Essentiel à la formation de kératine et à l'oxygénation des follicules pileux, à la prévention des cheveux fragiles et cassants.

  • Vitamine E: Un puissant antioxydant qui répare les dommages causés par les radicaux libres et améliore l'élasticité des cheveux.

4. Hydratation et santé du cuir chevelu

  • Kelp (algues): Rich en iode et minéraux, aide à garder le cuir chevelu hydraté et sain, créant un environnement idéal pour la croissance des cheveux.

  • Vitamine D: Stimule les follicules pileux et améliore la régénération cellulaire sur le cuir chevelu.

5. Prévention des cheveux blancs et amélioration de la texture

  • Withania somnifera (Ashwagandha): Adaptogène qui réduit le stress, un facteur associé à l'apparence prématurée des cheveux blancs.

  • Vitamine B5 et B12: Ils aident à maintenir la pigmentation naturelle des cheveux et à améliorer sa texture et sa brillance.

Ce que nos clients disent Super capsules de cheveux

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Incroyable! J'ai remarqué une énorme différence de perte de cheveux en seulement 2 semaines. Je ne vis pas sans!"
- Mariana R.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Mes cheveux n'ont jamais été aussi forts et brillants. Ces capsules sont magiques!"
- Sofia T.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Growth Super Fast et moins de pause! Je recommande à tous ceux qui souffrent de perte de cheveux."
- Ana L.

Des questions fréquemment posées sur les super capsules de cheveux

1. Comment fait Super capsules de cheveux Différent-ils des autres suppléments de cheveux?
Les super capsules de cheveux offrent une approche complète, combinant une multivitamine bioactive avec des extraits et des micronutriments adaptogènes et botaniques pour favoriser les cheveux plus forts, volumineux et sains.

2. Comment faire Super capsules de cheveux?
Ce supplément fonctionne de manière holistique pour renforcer les cheveux:

  • Remplacer les carences nutritionnelles par des vitamines bioactives;
  • Équilibrer les niveaux de stress avec l'adaptogène;
  • Protéger les follicules pileux avec des extraits botaniques;
  • Renforcer les cheveux avec des minéraux essentiels.

3. Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre les capsules?
Il est recommandé de prendre 2 capsules quotidiennement, de préférence accompagnées d'un repas pour une meilleure absorption des nutriments.

4. Combien de temps faut-il pour voir les résultats dans les cheveux?
Les résultats peuvent varier, mais de nombreux clients signalent une réduction de la croissance des chutes et plus saine dans environ 2 à 4 semaines d'utilisation cohérente.

5. Les capsules aident-elles à réduire la perte de cheveux?
Oui! Grâce à des ingrédients tels que la biotine, le zinc et la cabinet, les capsules renforcent les follicules pileux et aident à contrôler la chute.

6. Puis-je prendre des capsules pendant la grossesse ou l'allaitement?
Oui, mais nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de commencer l'utilisation.

7. Je peux prendre des capsules de super cheveux avec d'autres suppléments MPL Beauty?
Oui, le Super capsules de cheveux peut être pris avec d'autres suppléments de ligne MPL Beauty pour des résultats complémentaires.

8. Les capsules super-haims sont-elles testées?
Oui, les ingrédients sont soigneusement sélectionnés et soumis à des tests stricts pour assurer leur pureté, leur sécurité et leur efficacité.

9. Super capsules de cheveux Êtes-vous adapté aux végétaliens?
Oui, ce supplément est 100% végétalien, ne contient pas de gluten ni d'ingrédients d'origine animale.

10. Les hommes peuvent prendre le Super capsules de cheveux?
Oui, bien qu'ils aient été développés avec les besoins des cheveux féminins à l'esprit, les hommes peuvent également bénéficier de leurs nutriments.

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