Aujourd'hui, je vous présente une femme avec un travail qui m'inspire beaucoup! LE Madalena Telo C'est un céramiste très talentueux, avec des pièces discrètes pleines de vie et de robustesse. Tout au travail de Magdalene me donne une énorme sérénité et un lien immédiat avec la nature et maintenant je comprends avec cette interview que Serra de Monchique et la côte de Vicentina sont deux endroits qui lui disent beaucoup.
Il est clair que le soin qui le met dans vos pièces s'étend également aux soins que vous avez avec vous-même, donc je pense que c'est une source d'inspiration pour toutes les femmes. Je me sentais très inspiré pour prendre une profonde inspiration et profiter de ce que j'ai calmement. J'espère que vous aimez lire!
ÊTRE
Signe Bélier
Saison Printemps
Une couleur Terre cuite
Un livre Les femmes qui courent avec des loups.
Un film Chocolat, avec Juliette Binoche
Une chanson Tout de JOão GilbeRTO
Un podcast Étendu par être magnétique
Un objet Cahier à dessiner et écrire
Endroit préféré du monde Selvagem Beach Vicentin Costa
Pour créer
Qui et qu'est-ce qui vous inspire? Je trouve des gens inspirants qui contribuent à un monde plus sain et à l'écoute de la nature. M'a inspiré la lumière et mon studio, les textures rock, les vieux livres avec des illustrations botaniques d'algues et de plantes.
De quoi avez-vous encore besoin pour créer? Plus de pièces en céramique et mon magasin qui se produira bientôt :)
Comment maintenir la créativité Être patient avec notre propre rythme, laisser les idées couler, désactiver les attentes ou les pressions et créer pour la liberté. L'écrivain Amy McNee Il a d'excellents conseils sur la façon de maintenir la créativité.
Vivre
Première chose à faire lorsque vous vous réveillez Buvez de l'eau tiède, en regardant la montagne derrière ma fenêtre et merci pour une nouvelle journée.
Comment se détendre à la fin de la journée Marchez dans la montagne avec Esteva (ma chienne), puis prenez une douche chaleureuse et parfumé.
Un endroit pour éteindre Ma roue olètre.
Exercice physique préféré Pilates et nagez.
Comment décharger le stress Plongeon sur les vagues de la côte vincentienne tout au long de l'année. Cette mer renouvelle les énergies.
Une femme qui t'inspire Les femmes de ma vie, ma mère et ma sœur.
Nourrir
Votre régime idéal est… Aussi naturel que possible, avec des aliments saisonniers qui nourrissent mon corps et mon âme, de préférence du jardin de ma grand-mère Maria.
Qu'avez-vous toujours dans le réfrigérateur Lait végétal fait maison et un Labaneh incroyable fabriqué ici dans la chaîne de montagnes Monchique.
Sauce Spaghetti avec ail, huile d'olive, parmesan et zeste de citron
Collation préférée Dates tahines, poivre de Cayenne enveloppé dans du chocolat, avec une pincée de sel.
Réintégration préférée Il y en a, mais la meilleure nourriture est faite par ma sœur, peut-être qu'un jour je peux dire que mon restaurant préféré est le sien.
Livre de cuisine préféré: Recettes pour la nouvelle Terre, de Utopie de chardon. Et les livres de Mafalda Pinto Leite et de Joana Alves.
Se soucier
Icône de beauté Nature.
Un vêtements essentiels Françonnerie en lin.
Ce qui ne manque pas dans votre routine de beauté Crème solaire.
Produit Mpl'Beauty Favorite Je pourrais tout te dire! J'adore les produits Mpl'Beauty. Mais je ne peux pas vivre sans le Puro Sol Zinc, Capsules super femme, Sérum de désintoxication, kit de pieds, Calme le déodorant et Baume pur doncl. Il est impossible de choisir, ils sont tous merveilleux.
Comment vous sentez-vous plus beau? Quand je dors 9 heures, mon âme brille la beauté et le bonheur.
