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DDPF: Anita Parilova

DDPF : Anita Parilova


SER

Signe : Scorpion.

Saison : Outon.

Une couleur : Gris.

Un livre : Alain de Botton - L'art du voyage.

Un film : Stanley Kubrick "Dr Strangelove".

Une chanson : Ben Howard "Time Is Dancing".

Un podcast : Arzamas/Lectures.

Un objet : Le cles colliers en or de ma mère.

Endroit préféré dans le monde : Une petite plage dans un village appelé Guéthary, Pays basque français.


CRÉER

Qui et quoi vous inspire ? Mes amis.

Que devez-vous encore créer ? Le jardin public.

Comment maintenir la créativité ? Essayez quelque chose qui vous semble impossible.


VIVRE

Première chose à faire au réveil : Faire du café.

Comment se détendre à la fin de la journée : Passez un moment tranquille avec vous-même.

Un endroit pour se déconnecter : Le jardin.

Exercice physique préféré : La course à pied.

Comment évacuer le stress : Prendre soin de soi de mes plantes.

Une femme qui vous inspire : Une mmon amie Jennifer, la femme la plus intrépide, la plus gentille et la plus forte que je connaisse.


NUTRITION

Votre régime alimentaire idéal est... Beaucoup de fromage français, de pain et de "terrine"du beau-père de mon petit ami.

Ce que l'on a toujours dans le frigo : Le citron !

Recette pour économiser le dîner : Curry.

Boisson préférée : Apfelschorle Allemand.

En-cas préféré : Fromage blanc avec du saumon fumé sur du pain grillé.

Restaurant préféré : Tati.

Livres de cuisine préférés : Relæ : Un livre d'idées.


SOINS

Icône de beauté : Tilda Swinton.

Un indispensable de la garde-robe : Tongs, chemise surdimensionnée, petite robe noire.

Ce qui ne manque pas dans votre routine beauté : SPFmanucure !

Produit MPL'beauty préféré :  Hello Self Care 

Comment vous sentez-vous le plus beau ? En bonne santé.