¿Sueles sentirte hinchado/a, con pesadez estomacal o molestias digestivas, sobre todo al final del día? Este artículo es para ti. Hemos recopilado los rituales naturales más efectivos : fáciles de integrar en tu rutina diaria y con beneficios reales para tu cuerpo y bienestar.

1. Cápsulas Super Detox : Tu digestión te lo agradecerá.

Estas cápsulas 100% naturales ayudan a acelerar el metabolismo y a fortalecer el hígado, el principal órgano de desintoxicación.

• Tome 2 cápsulas antes de las comidas principales para reducir los gases, mejorar la digestión y estimular el hígado.

• En momentos de SOS , cuando te sientas especialmente hinchada, puedes tomar 2 cápsulas más al final del día.

Un truco sencillo que marca la diferencia en los días en que comes en exceso o retienes líquidos.

2. Gotas Detox : Reducen la hinchazón en cada vaso.

La clorofila es una poderosa aliada para la limpieza interna, y estas gotas están concentradas para facilitarte la rutina.

• Mezcle de 2 a 4 pipetas en un vaso de agua o en una botella que beba durante el día.

• Refresca el aliento, reduce los gases y ayuda a eliminar toxinas a través del sistema linfático .

Perfecto para quienes sufren de piernas cansadas, hinchazón abdominal o piel apagada.

3. Masaje abdominal : El truco que marca la diferencia

Tu intestino agradecerá este ritual. Un masaje drenante con el Champiñón Corporal y el Aceite Revitalizante puede ser el reinicio que necesitas.

• Realiza suaves movimientos circulares sobre tu vientre, en el sentido de las agujas del reloj .

• Repita 10 veces al final del día o siempre que sienta molestias.

Aquí tienes un videotutorial que puedes seguir paso a paso.

4. Cepillado en seco : Desintoxicación matutina en 2 minutos

Antes de ducharte, utiliza el cepillo corporal con movimientos ascendentes (desde las piernas hacia arriba).

• Estimula el sistema linfático.

• Activa la circulación.

• Ayuda a liberar las toxinas acumuladas.

Después de la ducha, aplica el exfoliante corporal Gua Sha en las caderas y el estómago con tu aceite favorito para potenciar el efecto.

Una verdadera desintoxicación comienza desde dentro.

No necesitas seguir dietas extremas ni eliminar todo de tu alimentación para sentirte más ligero/a. El secreto reside en la constancia de estos rituales naturales y en elegir los productos adecuados para ti.

Puedes ver todos los productos mencionados en mplbeauty.com o enviar un mensaje si tienes alguna pregunta sobre cómo usarlos.