Por todo o lado, é inevitável: pessoas constipadas, tosses insistentes e dores de garganta. Sim, é fruto da época, mas será que estamos mesmo a fazer tudo o que podemos para fortalecer a nossa imunidade e enfrentar os meses frios (sim está MUITO frio) com vitalidade? Quem sabe fugir entre os pingos da chuva ;)

Com uma nova rotina diária, é possível ajudar o corpo a manter-se resistente e saudável. E acredite, esta é a única receita que vai precisar até à chegada da primavera. Preparar-se para os desafios do inverno nunca foi tão simples... ou saboroso!

faz 8 shots

• 1 laranja
• 1 tangerina
• 1 lima
• 1 pedaço de gengibre, sem casca (por volta de 5cms)
• 2 colheres de chá de IMUNIDADE
• água qb

PREPARAÇÃO

1. Corte a laranja, tangerina e lima em pedaços. Coloque na liquidificadora.
2. Junte o gengibre e as 2 colheres da mistura imunidade.
3. Cubra com bastante água - a mistura tem de ficar submersa uns bons 4 dedos a cima. Bata.
4. Passe a mistura por um coador para um jarro. Divida em frascos de shots ou numa garrafa que possa ir ao frigorifico. Beba, o restante guarde no frigorifico até 4 dias. 

* como vai usar a casca da fruta aconselho a usar fruta biológica, pois muitas das toxinas ficam pressas na casca.

Porque Funciona?

Cada ingrediente desta receita foi escolhido estrategicamente para dar um boost à sua saúde:

• Laranja e Tangerina: Rica fonte de vitamina C, ajudam a fortalecer as defesas naturais do corpo.
• Lima: Um antioxidante poderoso que apoia a desintoxicação e protege contra os danos dos radicais livres.
• Gengibre: Este superalimento combate inflamações, alivia dores de garganta e melhora a circulação, essencial para os meses frios.
• Mistura Imunidade: Uma combinação potente de plantas medicinais, com propriedades anti-inflamatórias e fortalecedoras da imunidade, para manter o seu corpo equilibrado e protegido.

Avaliações de Clientes

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ “Delícia! Adorei o sabor! Tomo todos os dias com a minha bebida vegetal, logo pela manhã.” — Vânia C.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ “Excelente. Adoro este produto pelo que já é a segunda vez que compro.” — Maria J.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ “Maravilhoso. Já é a segunda embalagem que estou a tomar e estou a adorar (nomeadamente o sabor). Super recomendo.” — Filipa J.

Porque é que tomar a Mistura Imunidade fortalece a sua imunidade?

A Mistura Imunidade foi formulada para agir de forma holística, apoiando o seu sistema imunitário de várias maneiras:

1. Reforça as Defesas Naturais do Corpo

• Ingredientes como a Curcuma, Canela e Gengibre têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a reduzir inflamações no organismo e a combater os radicais livres. Isto fortalece as células imunológicas, tornando-as mais eficazes contra infeções.

2. Aumenta a Resistência ao Stress

• O Ashwagandha, um adaptogénio potente, reduz os níveis de cortisol (a hormona do stress). O stress crónico é um dos maiores inimigos do sistema imunitário, pois enfraquece a sua capacidade de responder a ameaças externas. Ao equilibrar o stress, esta mistura ajuda o corpo a manter-se em estado de alerta.

3. Melhora a Saúde Geral

• Ingredientes como o Cardamomo e o Gengibre promovem a saúde digestiva e respiratória, dois pilares importantes para a imunidade. Um sistema digestivo saudável absorve melhor os nutrientes essenciais, enquanto um trato respiratório fortalecido combate infeções sazonais.

4. Apoia o Bem-Estar Mental

• A Mucuna, rica em L-dopa, promove a produção de dopamina, ajudando a reduzir o cansaço mental e a melhorar o humor. Um estado mental equilibrado está diretamente ligado a uma imunidade mais forte, já que o stress mental constante enfraquece o sistema imunitário.

Esta mistura fortalece a sua imunidade ao atuar em várias frentes: reduz inflamações, combate o stress, melhora a digestão e a absorção de nutrientes, e apoia o equilíbrio mental. Tudo isso cria um ambiente interno ideal para que o seu corpo esteja preparado para enfrentar os desafios do inverno (ou de qualquer estação).