De Dentro para Fora com Caetana Afonso

Se já acompanha a Caetana Afonso nas redes sociais, sabe que ela adora uns óculos de sol e que moda e viagem são a sua paixão. Hoje poderá conhecê-la melhor e perceber como essa jovem colorida e cool, "nutre" diariamente a sua criatividade.

 

SER

Signo: caranguejo, ascendente em leão 

Estação do ano: Primavera

‌Uma cor: Cor de laranja 

‌Um livro: A interpretação dos Sonhos, Freud

‌Um filme: Pretty Woman 

‌Uma música: We are the world

‌Um objeto: mesa 

‌Lugar favorito no Mundo: não consigo eleger apenas um, mas Comporta sem dúvida é um lugar muito especial 

CRIAR

Quem e o que te inspira? a minha família principalmente e o meu núcleo duro de amigos. Além disso, tudo o que me rodeia todos os dias. 

‌O que ainda te falta criar? muita coisa eu acho mas, sem dúvida que quero muito criar uma marca de roupa minha :)

‌Como manter a criatividade: acho que a criatividade está sempre em constante progresso e mudança. Não sei a chave para manter mas diria que para estimular, talvez ser bastante observadora e tentar sair da zona de conforto muitas vezes. Diria que a chave para a criatividade é o arriscar.

VIVER

Primeira coisa a fazer ao acordar: beber um copo de água com limão 

‌Como relaxar ao fim do dia: um bom duche 

‌Um lugar para desligar: a minha casa

‌Exercício físico preferido: ginásio 

‌Como descarregas o stress? normalmente no ginásio ou a correr com a música bem alto

‌Uma mulher que te inspira: a minha avó materna

NUTRIR

‌A tua alimentação ideal é… uma alimentação equilibrada. Tento ouvir sempre o meu corpo e tentar nutri-lo da melhor maneira que consigo. 

‌O que tens sempre no frigorífico: kiwi e ovos 

‌Receita salva-jantares: salada de tomate e mozarela 

‌Bebida preferida: água 

‌Snack preferido: iogurte com granola e fruta

‌Restaurante preferido: pergunta difícil mas talvez Água pela Barba ou XXL 

‌Livro de cozinha preferido: confesso que não me lembro assim de nenhum. Talvez o da Inês Simas relacionado com os alimentos crus.

CUIDAR

Ícone de beleza: Gisele Bündchen 

‌Uma peça de roupa essencial: calças de ganga + camisa bordada branca 

Produto MPL’beauty preferido: gotas detox e o exfoliante de café 

‌Como te sentes mais bonita? acho que sou uma pessoa bastante simples e sinto-me bonita natural. Não costumo usar make up e tento tratar o máximo possível bem da minha pele. Todos temos os nossos dias, o que faz parte mas regra geral gosto de mim :)

 

 

 

 

 

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