Quer ter um cabelo mais forte, volumoso e saudável?
A alimentação é uma das chaves para estimular o crescimento capilar e travar a queda de cabelo. Ao fornecer ao seu corpo os nutrientes certos, está a nutrir os folículos de dentro para fora, ajudando a nascer cabelo novo e fortalecendo os fios que já tem.

Neste guia, descubra os melhores alimentos para o cabelo — e como as Cápsulas Super Cabelo podem acelerar os resultados.

7 Nutrientes Essenciais para o Crescimento Capilar

1. Proteínas
O cabelo é composto por queratina, uma proteína. Sem ingestão suficiente, o crescimento abranda.
Fontes: ovos, peixe, frango, lentilhas, quinoa, tofu.

2. Ferro
Transporta oxigénio até aos folículos capilares — a sua falta é uma causa comum de queda de cabelo.
Fontes: espinafres, couve, feijão, carne magra, gema de ovo.

3. Biotina (Vitamina B7)
Fortalece o cabelo e previne quebras.
Fontes: nozes, amêndoas, ovos, batata-doce, sementes de girassol.

4. Ómega-3
Mantém o couro cabeludo saudável e hidratado, promovendo crescimento.
Fontes: salmão, sardinha, sementes de linhaça, chia, nozes.

5. Vitamina C
Ajuda a absorver ferro e a produzir colagénio, essencial para a estrutura do cabelo.
Fontes: laranjas, morangos, kiwis, pimentos, limões.

6. Zinco e Selénio
Minerais fundamentais para o crescimento e reparação do cabelo.
Fontes: ostras, castanha-do-pará, sementes de abóbora, grão-de-bico.

7. Vitamina E
Protege os folículos contra danos e fortalece os fios.
Fontes: abacate, sementes, nozes, azeite.

Cápsulas Super Cabelo: Nutrição Intensiva para o Cabelo

As Cápsulas Super Cabelo combinam vitaminas bioativas, minerais, adaptogénios e extratos botânicos para estimular crescimento, reduzir a queda e melhorar a textura do cabelo.

Principais benefícios:

• Estimula crescimento capilar → Biotina + Cavalinha (silício)

• Reduz a queda → Serenoa repens + sementes de abóbora

• Fortalece e repara → Zinco + Ferro + Vitamina E

• Melhora saúde do couro cabeludo → Kelp + Vitamina D

• Apoia a pigmentação natural → Ashwagandha + Vitaminas B5 e B12

O que dizem as nossas clientes sobre as Cápsulas Super Cabelo

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Incrível! Notei uma diferença enorme na queda de cabelo em apenas 2 semanas. Já não vivo sem!"
– Mariana R.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "O meu cabelo nunca esteve tão forte e brilhante. Estas cápsulas são mágicas!"
– Sofia T.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Crescimento super rápido e menos quebras! Recomendo a toda a gente que sofre com queda de cabelo."
– Ana L.

Perguntas Frequentes sobre as Cápsulas Super Cabelo

1. Como é que as Cápsulas Super Cabelo se diferenciam de outros suplementos capilares?
As Cápsulas Super Cabelo oferecem uma abordagem completa, combinando um multivitamínico bioativo com adaptogénios, extratos botânicos e micronutrientes para promover um cabelo mais forte, volumoso e saudável.

2. Como funcionam as Cápsulas Super Cabelo?
Este suplemento trabalha de forma holística para fortalecer o cabelo:

• Repondo deficiências nutricionais com vitaminas bioativas;
• Equilibrando os níveis de stress com adaptogénios;
• Protegendo os folículos capilares com extratos botânicos;
• Fortalecendo os fios com minerais essenciais.

3. Qual a melhor altura do dia para tomar as cápsulas?
Recomenda-se tomar 2 cápsulas diariamente, de preferência acompanhadas por uma refeição, para melhor absorção dos nutrientes.

4. Quanto tempo leva para ver resultados no cabelo?
Os resultados podem variar, mas muitas clientes relatam uma redução na queda e um crescimento mais saudável em cerca de 2 a 4 semanas de uso consistente.

5. As cápsulas ajudam a reduzir a queda de cabelo?
Sim! Graças a ingredientes como biotina, zinco e cavalinha, as cápsulas fortalecem os folículos capilares e ajudam a controlar a queda.

6. Posso tomar as cápsulas durante a gravidez ou amamentação?
Sim , mas recomendamos consultar o seu médico antes de iniciar o uso.

7. Posso tomar as Cápsulas Super Cabelo com outros suplementos MPL Beauty?
Sim, as Cápsulas Super Cabelo podem ser tomadas com outros suplementos da linha MPL Beauty para resultados complementares.

8. As Cápsulas Super Cabelo são testadas?
Sim, os ingredientes são cuidadosamente selecionados e submetidos a testes rigorosos para garantir a sua pureza, segurança e eficácia.

9. As Cápsulas Super Cabelo são adequadas para veganos?
Sim, este suplemento é 100% vegano, não contém glúten nem ingredientes de origem animal.

10. Os homens podem tomar as Cápsulas Super Cabelo?
Sim, apesar de terem sido desenvolvidas com as necessidades capilares femininas em mente, os homens também podem beneficiar dos seus nutrientes.

Para travar a queda e estimular cabelo novo, combine alimentação rica em nutrientes com suplementação direcionada. As Cápsulas Super Cabelo foram criadas para dar ao seu cabelo tudo o que ele precisa — de dentro para fora.