Brigadeiros que ajudam a dormir melhor? Sim pff!!

Estes tem 8 ingredientes, são super simples e totalmente saudáveis!
Com plantas medicinais que ajudam a preparar corpo e a mente para uma noite tranquila.

O segredo está na nova blend SLEEP de cacau, cogumelos adaptogénicos e alfazema — esta mistura solúvel ajuda a desacelerar a mente, relaxar a ansiedade e promove uma paz de espirito que ajuda a dormir a noite toda com tranquilidade e 100% recuperação.

Esta receita faz cerca de 18 mini brigadeiros calmantes — ideais para comer antes de dormir (perfeito substituo da sobremesa).

Ingredientes:

• 1 chávena de coco ralado

• 1 colher de sopa de sementes de cânhamo

• 1 colher e meia de sopa Bebida SLEEP 

• ½ chávena de manteiga de amêndoa ou caju

• ¼ chávena de manteiga de coco derretida

• 4 tâmaras sem caroço (demolhadas em água morna e escorridas)

• ½ colher de chá de extrato de baunilha

• ½ chávena de farinha de amêndoa

Preparação:

Coloque todos os ingredientes num robot e pique até obter uma textura de massa tipo caramelo espesso (3 a 5 minutos).
Se estiver muito seco, adicione mais manteiga de caju.
Se estiver demasiado húmido, adicione mais farinha de amêndoa.
Ajuste a doçura com mais tâmaras, ou cremosidade com mais manteiga.

Forme bolinhas com porções de cerca de 1 colher de sopa.

Passe por mais po de cacau SLEEP e leve ao frigorífico 10 a 15 minutos.