Workshop Saúde Intestinal + Probióticos + Alimentos Fermentados
3Podemos recuperar o equilíbrio digestivo com alimentos fermentados, com probióticos e propriedades anti-inflamatórias. "Todas as doenças começam no intestino e, da mesma maneira, a cura também começa lá!”. Já o dizia Hipócrates há séculos atrás e continua a ser uma enorme verdade.
Criei este workshop por ser um tema muito querido para mim. Estudei muito sobre saúde intestinal e os seus impactos a vários níveis:
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Sistema imunitário
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Problemas digestivos
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Problemas de pele, como acne, psoríase, eczema e rosácea
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Ansiedade e depressão
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Obesidade e dificuldade em perder peso
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Energia
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Fertilidade
Neste workshop, vai aprender toda a teoria e as receitas para apoiar a limpeza do intestino e a sua renovação com bactérias boas.
O QUE VAI APRENDER:
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Tudo sobre a ciência da fermentação e probióticos
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Como restaurar a flora intestinal com alimentos fermentados feitos em casa
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A fazer kombucha, legumes fermentados e muito mais!
INCLUI:
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2 horas de vídeo
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Livro ilustrado com todo o conteúdo teórico e receitas
*Todas as vendas dos workshops são finais. Não fazemos devoluções.
*Workshop em Português.
*Acesso ao workshop e ao livro via email.
Os ingredientes certos
Trabalhamos para criar produtos eficazes, totalmente livres de químicos, e a qualidade dos ingredientes é fundamental. Escolhemos apenas plantas e óleos altamente nutritivos, prensados a frio para preservar todos os benefícios que cuidam da sua pele.
Na MPL’Beauty:
- Não testamos produtos em animais;
- A maioria dos ingredientes é de origem vegetal;
- Só usamos ingredientes 100% naturais;
- Sem parabenos, petroquímicos, silicones ou fragrâncias sintéticas;
- Todos os ingredientes são biológicos;
Ingredientes 100% naturais
Na MPL’Beauty, acreditamos que só podemos nutrir a nossa pele com ingredientes 100% naturais. A Natureza dá-nos tudo o que precisamos - só temos de saber usar as plantas, vitaminas e os minerais certos para limpar, hidratar e regenerar a pele. Defendemos uma beleza holística: de dentro para fora, de fora para dentro. Conseguir o brilho natural que tanto deseja é bem mais simples do que o que parece.
- avaliações
- Questões
PortugalGostei muito tanto do Workshop como das receitas. Cada vez mais na saúde se dá grande importância ao intestino, daí advêm muitas doenças como o cancro pelo que é fundamental perceber como manter um intestino saudável e a funcionar. Obrigada Mafalda!
PortugalFiz este workshop há cerca de 2 anos e foi nele que aprendi a fazer Kombucha (que faço desde então ;)) e legumes fermentados. Eu diria que é essencial para uma alimentação saudável. A Mafalda foi sem dúvida uma pioneira nestas coisas e está de parabéns!!! è sempre um prazer aprender com ela.
PortugalNão dominava informação sobre probióticos e alimentos fermentados. Vou tentar pôr algumas sugestões em prática. Seria bom ser disponibilizado um ebook para consulta.
