Le tir d'huile est une pratique ancestrale de la médecine ayurvédique, qui utilise des huiles naturelles pour nettoyer et détoxifier toute la cavité buccale. J'ai créé le Elixir blanc Pour pouvoir intégrer ce rituel plein d'avantages dans sa routine quotidienne. 

Lorsque nous mâchant l'huile, nous activons les enzymes salivaires dans la bouche et les bactéries sont conservées dans la solution grasse, empêchant la formation de la plaque bactérienne. Promeut également Santé des gencives, qui sont souvent enflammés et sont les causes de mauvaise haleine. Avec une solution basée sur Huile de coco, il est naturel de ressentir un effet blanchissant sur vos dents. Si vous êtes un grand consommateur de café ou de thé noir, essayez de faire de la polissage de la polissage régulièrement et voyez si vous ne ressentez pas les résultats de la coloration des dents!

De plus, en médecine ayurvédique, et aussi en chinois, la cavité buccale est un indicateur de ce qui se passe en interne dans notre corps, en particulier la langue. On pense qu'il est lié au fonctionnement des reins, du cœur et de l'intestin grêle. C'est pourquoi, En gardant la bouche propre, nous stimulons également une désintoxication interne et pouvons même aider à des problèmes digestifs. Les huiles contiennent des minéraux et des vitamines importants pour le fonctionnement de votre corps, qui sont absorbés en petites quantités par votre bouche, tout en faisant tirer l'huile. Il est beaucoup plus nutritif que le rince-bouche avec des produits toxiques typiques pleins de produits toxiques. En particulier l'huile de coco, il présente de nombreux avantages anti-inflammatoires.

Il y a aussi des preuves des avantages de la peau! Alors que nous libérons des toxines à travers l'action de l'huile dans la bouche, la peau devient plus libre dans cette charge, qui se présente souvent sous forme d'huile ou de bulles sur la peau. Il peut également aider les peaux sèches à maintenir une quantité adéquate d'huile dans le corps.

Souffre d'insomnie, d'allergies, de sinusite ou de maux de têteFaire du tir d'huile après avoir brossé les dents avant de vous coucher peut vous aider à mieux dormir. Les huiles et huiles essentielles aideront à nettoyer les toxines de votre corps et à équilibrer le stress et les niveaux d'hormones.

ROUTINE

Le tir d'huile doit être fait le matin et toujours avec rien dans l'estomac, idéalement après avoir nettoyé la langue avec le grattoir cuivre et la nuit, après le brossage des dents. Le tir de l'huile est censé durer 20 minutes, ce qui peut sembler beaucoup au début, donc mon conseil est de commencer lentement, au moins 3 minutes. 

Il s'avère également être une sorte de massage pour les muscles faciaux. Il peut en effet être bénéfique en cas de tension accumulée dans l'articulation temporo-mandibulaire ou pour les migraines récurrentes, tout en étant excellente pour tonifier la peau du visage et stimuler son élasticité. 

Prudent

Il est très important de ne pas avaler l'huile. Après tout, il conserve toutes les bactéries qui peuvent exister dans sa bouche et nous ne voulons pas avaler tout cela. Vous devez également le disposer dans une caisse de poubelle et non directement dans le lavabo, car les huiles (en particulier la noix de coco) peuvent solidifier et obstruer les tuyaux. Le tir de l'huile ne remplace pas le lavage des dents et utilise du fil dentaire, ni régulièrement chez le dentiste pour de nombreux avantages. Alors gardez vos soins oraux habituels - incluez simplement cette pratique pour vous sentir encore mieux!

Vous pouvez commencer à tirer avec le Elixir blanc (Maintenant aussi dans un format de 200 ml plus grand), disponible individuellement ou dans Kit de dents, pour les soins oraux super complets et totalement exempts de produits chimiques.