Tout le monde connaît quelqu'un qui se soucie de la quantité de protéines qu'il mange ou, s'il est végétarien, a entendu la bouche typique de "mais alors la protéine?" Il est vrai que la protéine est un macronutriment très important pour notre corps, mais ce n'est pas du tout obligatoire qu'il est d'origine animale.

Certaines des fonctions protéiques:

 - Construire des muscles, des tissus et du cartilage

En fait, ce dont le corps a besoin pour assimiler les protéines, c'est que 20 acides aminés - 11 d'entre eux sont produits par le corps humain et 9 d'entre eux doivent être obtenus par la nourriture. Et ils peuvent tous être trouvés dans les plantes!

Ce qui arrive aux protéines animales, c'est qu'il a déjà tous ces acides aminés, tandis que certaines protéines végétales nécessitent que nous combinons. Mais il existe également des sources de protéines végétales biodisponibles, comme c'est le cas avec Mélanges protéiques que j'ai formulé au magasin.

Toute d'origine biologique, car la qualité de la protéine est très importante. N'oubliez pas que lorsque nous mangeons des protéines animales, par exemple, nous mangeons également tous les antibiotiques ou aliments (souvent du maïs et du soja génétiquement modifiés) que l'animal peut avoir mangé…

Les protéines végétales peuvent également nous donner une bonne dose de micronutriments tels que les vitamines et les minéraux et les fibres. Les nutriments tels que le zinc, le sélénium et les vitamines B, que nous trouvons dans les graines de citrouille ou de sésame, par exemple, sont très importantes pour stimuler une bonne absorption des nutriments et renforcer les tissus digestifs. Pour renforcer les os, les dents et la peau, nous avons besoin de vitamine K et de calcium, très présent dans les champignons et les protéines de pois.

Il pensait à cette combinaison de facteurs qui ont créé les protéines du magasin. Avec chacun d'eux, j'ai ajouté des plantes médicinales et des adaptogènes choisis pour soutenir l'organisme de différentes manières.

Super féminin

Je dis souvent que c'est "tout ce dont vous avez besoin dans une cuillère". Chaque dose fournit 21 GR de protéine, contient du vert et des enzymes, qui soutiennent la santé digestive, les fibres, pour le faire plus de temps, les plantes médicinales et les adaptogènes qui aident à réduire le stress et à équilibrer le système hormonal.

Pure protéine de beauté

En plus de la protéine de riz brun bio-fermentée, il contient des plantes riches en vitamine C qui stimulent la production et la régénération du collagène. La meilleure façon d'obtenir l'énergie tout en prenant soin de la santé de votre peau.

 Créativité des protéines

Un coup de pouce d'énergie, de concentration et d'humour, dans une protéine enrichie de plantes énergisantes telles que le matcha et l'eleuthro. Avec beaucoup de minéraux, de vitamines et d'antioxydants en spiruline et chlorlala, pour le potentiel des mécanismes de désintoxication du corps.

 Protéine énergétique

Il a une saveur délicieuse et regorge de plantes qui stimulent notre énergie, notre force et notre résistance. Idéal pour ceux qui ont des matins très actifs!

 Super poudre de cheveux

Avec des protéines et d'énormes vitamines pour les cheveux sains de l'intérieur. Avec des plantes médicinales qui renforcent les cheveux et empêchent la chute, équilibrer le système hormonal et les déficits nutritionnels, qui se reflètent souvent dans nos cheveux.