Noor Palma é uma visionária apaixonada pelas múltiplas dimensões do ser humano. Movida por temas que exploram o corpo, o poder do hábito, os limites e o potencial humano, a consciência, as emoções, a espiritualidade, a inteligência e a sincronicidade do Universo, Noor é fascinada por tudo aquilo que não conseguimos medir ou explicar. Licenciada em Psicologia Criminal e Mestre em Ciências Forenses e Investigação Criminal, sempre procurou compreender a mente humana, desde os comportamentos normais até aos mais bizarros. O seu trabalho como criadora de conteúdo inclui a produção de podcasts, vídeos e publicações nas redes sociais, onde aborda te- mas como a autodescoberta, bem-estar emocional, espiritualidade e crescimento pessoal. O propósito de Noor é ajudar as pessoas a reconectarem-se consigo mesmas, a abraçarem a sua infinitude e a
alcançarem uma vida mais autêntica e significativa.
SER
Signo: Caranguejo
Estação do ano: Verão
Uma cor: Azul
Um livro: O Caminho Menos Percorrido
Um filme: Requiem For a Dream
Uma música: Dillema – Nelly & Kelly
Um podcast: The School of Greatness – Lewis Howes
Um objeto: Pulseira Whoop
Lugar favorito no Mundo: A minha casa
CRIAR
Quem e o que te inspira? Oprah Winfrey
O que ainda te falta criar? Festival Somos Infinitos
Como manter a criatividade? Acordar de madrugada e reservar um espaço para o meu paraíso interior
VIVER
Primeira coisa a fazer ao acordar: Beber um Café & Escrever
Como relaxar ao fim do dia: Ir ver o Mar ou Recolher-me sem telemóvel
Um lugar para desligar: Natureza
Exercício físico preferido: Corrida
Como descarregas o stress: Correr
Uma mulher que te inspira: A minha mãe
NUTRIR
A tua alimentação ideal é… Comer "whole foods", sem excessos, e maioritariamente plantas.
O que tens sempre no frigorífico: Uvas
Receita salva-jantares: Salada de grão, tomate, cebola e atum
Bebida preferida: DRAMA
Snack preferido: Iogurtes Proteicos
Restaurante preferido: Honest Greens
Livros de cozinha preferido: "The Art of Simple Food" – Alice Waters
CUIDAR
Ícone de beleza: Não tenho
Uma peça de roupa essencial: Jeans & Birkenstock
O que não falta na tua rotina de beleza: Lavar a cara com produtos que limpam e hidratam profundamente, porque gosto de começar e terminar o dia com uma sensação de frescura e cuidado para a pele.
Produto MPL’beauty preferido: CALMA – bebida solúvel de cacau
Como te sentes mais bonita? Quando estou o mais natural possível, sem maquilhagem e sem grandes arranjos
Saiba mais sobre a NOOR PALMA: Instagram | Podcast Somos Infinitos
