On dit souvent que "la dose fait le poison" et cette maxime peut s'appliquer à l'exposition au soleil. S'il est vrai qu'il est bon pour notre peau, notre humeur et notre système immunitaire, il est également vrai que c'est l'une des principales causes de vieillissement prématuré. 

Il est essentiel de créer une barrière protectrice entre la peau et le rayonnement UV chaque jour - et nous espérons qu'il l'a renforcée pendant l'été! Et maintenant que les jours de plage prennent fin, il est important de renforcer l'hydratation de la peau et de soutenir sa régénération. 

Cette routine en 6 étapes fera toute la différence dans la texture de votre peau et l'entretien du bronzage, ainsi que la préparation de la peau pour les mois les plus froids.

 

1. Commencez tous les matins par…

Un nettoyage de la peau, avec le serviette faciale coton et sérum de nettoyage Jasmin (ou Camélia, si vous avez une peau sensible). Mettez 3 à 4 gouttes du sérum dans la serviette ou le visage humide et masser doucement le visage et le cou. Non seulement il élimine les impuretés et hydrate le visage en profondeur, mais il s'agit également d'exfolier doucement le visage, sans nuire au microbiome cutané, comme avec des méthodes de nettoyage plus abrasives. 

Le matin, il est également important de soutenir la peau de l'intérieur, avec un verre d'eau avec 4 pipettes Gotas Beauty. L'eau des roses et de la silice se réfère au corps et renforce l'hydratation, essentielle à la peau élastique et lumineuse, et des ongles et des cheveux résistants. N'oubliez pas que vous avez passé des heures au soleil et que cette usure doit être compensée! 

2. Réveillez votre visage avec Gua honte

Quelque chose de mieux que de dormir plus d'une demi-heure? Nous avons! Un massage facial avec le Eau et toi Sérum favorablelepour "réveiller" la peau. Non seulement cela aide à désinfirmer et à stimuler la circulation, mais aussi à améliorer l'absorption du sérum. Lorsqu'il fait régulièrement ce massage, les résultats sont assez visibles: une peau plus ferme et plus remplie, plus douce et jeune. L'effet est encore plus revigorant si la pierre est maintenue au réfrigérateur. Massaje en se déplaçant ascendant, pendant au moins 10 minutes (5 minutes de chaque côté du visage).
 

3. Hydrater, toujours!

C'est le bon moment pour renforcer l'hydratation du visage et du corps. Si vous hydratez habituellement votre visage avec des sérums, il peut être le bon moment pour incorporer le Régénérer dans la routine. Ce concentré d'huile et de beurre plus épais est parfait pour aider la peau à conserver l'hydratation et à créer une barrière protectrice contre les agresseurs externes. Il a une action apaisante (très à cause de l'huile de tansy bleue, que nous aimons!) Et c'est idéal pour adoucir la peau irritée. 

Si vous avez besoin de quelque chose de plus pratique, nous conseillons le baume Puro Solcar il peut être utilisé sur le visage et le corps. Ce baume de texture soyeux transforme la peau plus sèche et maudite, la laissant lisse et nourrie. En plus d'être très hydratant, il contient des actifs botaniques choisis pour soutenir la récupération de la peau post-exposition. Vous pouvez également utiliser comme masque après soleil pour les cheveux et régénérer les lèvres sèches.

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Une fois par semaine, avant de coucher, faites un exfoliation des entreprisesL. C'est un excellent moyen de se détendre et, lors de l'élimination des cellules mortes, soutient la reconstruction des tissus cutanés et aide à prolonger le bronzage. Il stimule la circulation sanguine et la régénération du collagène, et entraîne le système lymphatique, essentiel pour éliminer les toxines du corps - et nous savons que tout cela se traduit par une peau plus propre, plus fluide et plus de cellulite. L'exfoliant Se réveiller et le Stimuler Ils sont particulièrement efficaces dans la récupération contre les dommages du soleil car ils sont riches en antioxydants et en vitamine C.

5. Une lueur supplémentaire

L'exposition au soleil peut rendre la peau plus foncée et sans vie, donc elle peut et doit renforcer cette brillance. Si vous préférez les hydratants du corps à base d'huile, nous recommandons Revitaliser, avec des mesures de tonification et d'affirmation. Il a un merveilleux arôme frais et l'un des principaux ingrédients est le Squalane, un composé trouvé dans notre corps, dont la production diminue à mesure que nous vieillissons. Il est rapidement absorbé par la peau et très efficace pour le garder ferme et lumineux. Si vous préférez (ou que la peau a besoin) quelque chose de plus intensif, le Crème hydratante Il est très riche en antioxydants et en beurres nutritifs, capable d'améliorer la peau de texture irrégulière, de minimiser les vergetures et de la cellulite et de prévenir les signes de vieillissement.

6. Détox

Il est normal de commettre des excès en été. Plus de sucre, plus d'alcool, plus de gras et moins d'heures de sommeil - tout cela peut être traduit dans la peau. Nous pouvons toujours aider le corps à détoxifier, de l'intérieur Se détoxifier C'est parfait pour ça. Cette poudre verte vivante, riche en chlorophylle, ajoute l'action antioxydante et détoxifiante de différentes plantes médicinales et adaptogènes. Il entraîne les mécanismes de nettoyage du corps, empêche les dommages cellulaires, réduit l'enflure abdominale et réduit l'inflammation. Bien sûr, il n'est pas miraculeux et nécessite dans la même alimentation et les habitudes équilibrées, mais c'est un excellent soutien, surtout lorsque nous revenons à la routine. Vous pouvez simplement le boire avec de l'eau (et idéalement avant de vous coucher), mais vous pouvez également ajouter 1 cuillère à café de mélange aux shakes ou à d'autres recettes.