On dit souvent que "la dose fait le poison" et cette maxime peut s'appliquer à l'exposition au soleil. S'il est vrai qu'elle est bonne pour notre peau, notre humeur et notre système immunitaire, il est également vrai qu'elle est l'une des principales causes du vieillissement prématuré.
Il est essentiel de créer chaque jour une barrière protectrice entre votre peau et les rayons UV - et nous espérons que vous l'avez renforcée au cours de l'été ! Et maintenant que les journées de plage sont terminées, il est important de renforcer l'hydratation de la peau et de favoriser sa régénération.
Cette routine en 6 étapes fera toute la différence pour la texture de votre peau et le maintien de votre bronzage, tout en préparant votre peau pour les mois plus froids.
1. COMMENCEZ CHAQUE MATIN PAR...
Un nettoyage de la peau, avec leserviette pour le visage et le sérum nettoyant Jasmin (ou caméliasi vous avez la peau sensible). Déposez 3 à 4 gouttes de sérum sur une serviette ou un gant de toilette humide et massez délicatement le visage et le cou. Non seulement vous éliminez les impuretés et hydratez votre visage en profondeur, mais vous l'exfoliez également en douceur sans endommager le microbiome de la peau, comme c'est le cas avec les méthodes de nettoyage plus abrasives.
Le matin, il est également important de soutenir la peau de l'intérieur, avec un verre d'eau contenant 4 pipettes de Beauty Drops. L'eau de rose et la silice reminéralisent l'organisme et favorisent l'hydratation, essentielle pour une peau souple et éclatante, des ongles et des cheveux forts. N'oubliez pas que vous avez passé des heures au soleil et que cette usure doit être compensée !
2. HYDRATEZ VOTRE VISAGE AVEC LE GUA SHA
Rien de mieux qu'une demi-heure de sommeil supplémentaire ? Nous avons ce qu'il vous faut ! Un massage du visage avec Gua Sha et votre sérum préféréopour "réveiller" la peau. Il permet non seulement de dégonfler et de stimuler la circulation, mais aussi d'améliorer l'absorption du sérum. En pratiquant ce massage de manière régulière, les résultats sont clairement visibles : une peau plus ferme, plus rebondie, plus lisse et plus jeune. L'effet est encore plus vivifiant si vous conservez la pierre au réfrigérateur. Masser de bas en haut pendant au moins 10 minutes (5 minutes pour chaque côté du visage).
3. TOUJOURS HYDRATER !
C'est le bon moment pour hydrater votre visage et votre corps. Si vous n'hydratez habituellement votre visage qu'avec des sérums, c'est peut-être le bon moment d'incorporer l'huile d'olive dans votre alimentation. Baume Regenera à votre routine. Ce concentré d'huiles et de beurres, à la texture plus épaisse, est parfait pour aider la peau à retenir l'humidité et à créer une barrière protectrice contre les agressions extérieures. Il a une action calmante (en grande partie grâce à l'huile de tanaisie bleue, que nous adorons !) et est parfait pour apaiser les peaux irritées.
Si vous avez besoin de quelque chose de plus pratique, nous vous recommandons le baume Puro Solcar il peut être utilisé sur le visage et le corps. Ce baume à la texture soyeuse transforme les peaux les plus sèches et les plus gercées, les laissant douces et nourries. En plus d'être très hydratant, il contient des actifs botaniques sélectionnés pour favoriser la récupération de la peau après une exposition au soleil. Vous pouvez également l'utiliser comme masque après-soleil pour les cheveux et pour régénérer les lèvres sèches.
4. EXFOLIER
Une fois par semaine, avant de vous coucher, faites un gommage corporell. C'est un excellent moyen de se détendre et, en éliminant les cellules mortes, il favorise la reconstruction des tissus cutanés, tout en aidant à prolonger le bronzage. Il stimule la circulation sanguine et la régénération du collagène, ainsi que le système lymphatique, essentiel à l'élimination des toxines de l'organisme - et nous savons que tout cela se traduit par une peau plus propre, plus lisse et sans cellulite. L'exfoliant Réveille et Stimule sont particulièrement efficaces pour récupérer des dommages causés par le soleil, car ils sont riches en antioxydants et en vitamine C.
5. EXTRA SHINE
L'exposition au soleil peut rendre la peau terne et sans vie, c'est pourquoi vous pouvez et devez lui redonner de l'éclat. Si vous préférez les crèmes hydratantes pour le corps à base d'huile, nous vous recommandons les produits suivants Revitaliseavec une action tonifiante et raffermissante. Elle a un merveilleux parfum frais et l'un de ses principaux ingrédients est le squalane, un composé que l'on trouve dans notre corps et dont la production diminue avec l'âge. Il est rapidement absorbé par la peau et très efficace pour la maintenir ferme et éclatante. Si vous préférez (ou si vous pensez que votre peau a besoin de) quelque chose de plus intensif, le Baume Hydratant est riche en antioxydants et en beurres nourrissants, capable d'améliorer la texture irrégulière de la peau, de minimiser les vergetures et la cellulite et de prévenir les signes de vieillissement.6. DETOX
Il est normal d'abuser des plaisirs de l'été. Plus de sucre, plus d'alcool, plus de graisse et moins d'heures de sommeil - tout cela peut se refléter sur la peau. Nous pouvons toujours aider le corps à se désintoxiquer de l'intérieur et à Mélange Détox est parfait pour cela. Cette poudre vert vif, riche en chlorophylle, combine l'action antioxydante et détoxifiante de différentes plantes médicinales et adaptogènes. Elle renforce les mécanismes de nettoyage de l'organisme, prévient les dommages cellulaires, réduit les gonflements abdominaux et diminue l'inflammation. Bien sûr, ce n'est pas miraculeux et cela nécessite une alimentation et des habitudes équilibrées, mais c'est un excellent soutien, surtout lorsque vous reprenez vos habitudes. Vous pouvez le boire simplement avec de l'eau (idéalement avant de vous coucher), mais vous pouvez aussi ajouter 1 cuillère à café du mélange à des smoothies ou à d'autres recettes.
