¡Hoy os presento a una mujer cuyo trabajo realmente me inspira! A Madalena Telo es una ceramista de gran talento con piezas discretas llenas de vida y robustez. Todo en la obra de Madalena me transmite una enorme sensación de serenidad y una conexión inmediata con la naturaleza, y ahora me doy cuenta, gracias a esta entrevista, de que la Serra de Monchique y la Costa Vicentina son dos lugares que significan mucho para ella.
Te das cuenta de que el cuidado que pone en sus prendas también se extiende al cuidado que tiene de sí misma, y por eso creo que es una inspiración para todas las mujeres. Me sentí muy inspirada para respirar hondo y disfrutar de lo que tengo con calma. Espero que disfrutéis de la lectura.
BE
Firma Aries
Estación Primavera
Un color Terracota
Un libro Mujeres que corren con los lobos.
Una película Chocolatecon Juliette Binoche
Una canción Todo de João Gilberto
Un podcast Ampliado por to be Magnetic
Un objeto Cuaderno para dibujar y escribir
Lugar favorito en el mundo Playa salvaje de Costa Vicentina
CREAR
¿Quién y qué le inspira? Me inspiran las personas que contribuyen a un mundo más sano y están en sintonía con la naturaleza. Me inspira la luz y mi estudio, las texturas de las rocas, los libros antiguos con ilustraciones botánicas de algas y plantas.
¿Qué le queda por crear? Más piezas de cerámica y mi tienda, que llegará pronto :)
Cómo seguir siendo creativo Siendo pacientes con nuestro propio ritmo, dejando fluir las ideas, desprendiéndonos de expectativas o presiones y creando por placer con libertad. El escritor Amy Mcnee tiene algunos consejos estupendos para seguir siendo creativo.
VIVIR
Lo primero que hay que hacer al levantarse Beber agua caliente, mirar la montaña detrás de mi ventana y dar gracias por un nuevo día.
Cómo relajarse al final del día Pasear por la montaña con Esteva (mi perra) y después darme un baño caliente y perfumado.
Un lugar para desconectar Mi torno de alfarero.
Ejercicio físico favorito Pilates y natación.
Cómo libera el estrés Me zambullo en las olas de la costa Vicentina durante todo el año. Ese mar renueva tu energía.
Una mujer que te inspira Las mujeres de mi vida, mi madre y mi hermana.
NUTRICIÓN
Tu dieta ideal es... Lo más natural posible, con alimentos de temporada que nutran cuerpo y alma, preferiblemente del huerto de mi abuela María.
Lo que siempre tienes en la nevera Leche vegetal casera y un increíble labaneh hecho aquí, en las colinas de Monchique.
Receta para ahorrar en la cena Espaguetis con ajo, aceite de oliva, parmesano y ralladura de limón
Merienda favorita Dátiles rellenos de tahini, pimienta de cayena y envueltos en chocolate, con una pizca de sal.
Restaurante favorito Hay unos cuantos, pero la mejor comida la hace mi hermana, así que quizá algún día pueda decir que mi restaurante favorito es el suyo.
Libro de cocina favorito: Recetas para la Nueva Tierra, de Cardo Utopía. Y los libros de Mafalda Pinto Leite y Joana Alves.
CUIDADO
Icono de belleza La naturaleza.
Una prenda esencial Mono de lino.
Lo que no falta en tu rutina de belleza Crema solar.
Producto de belleza MPL favorito Podría decir que todos. Me encantan los productos MPL'beauty. Pero no puedo vivir sin Puro Sol Zinc, Cápsulas Super Woman, Suero detox, kit para pies, Desodorante calmante e Puro Sol. Es imposible elegir, todos son maravillosos.
¿Cómo te sientes más guapa? Cuando duermo nueve horas, mi alma resplandece de belleza y felicidad.
