¡Hoy te presento a una mujer con un trabajo que me inspira mucho! EL Madalena Telo Es un ceramista muy talentoso, con piezas discretas llenas de vida y robustez. Todo en el trabajo de Magdalene me da una gran serenidad y una conexión inmediata con la naturaleza y ahora entiendo con esta entrevista que Serra de Monchique y Vicentina Coast son dos lugares que le dicen mucho.
Está claro que la atención que lo pone en sus piezas también se extiende al cuidado que tiene con usted mismo, por lo que creo que es una fuente de inspiración para todas las mujeres. Me sentí muy inspirado para respirar profundamente y disfrutar de lo que tengo con calma. ¡Espero que disfrutes leyendo!
SER
Firmar RAM
Estación Primavera
Un color Terracota
Un libro Mujeres que corren con lobos.
Una película Chocolate, con Juliette Binoche
Una canción Todos de JOão GilbeRTO
Un podcast Expandido por ser magnético
Un objeto Cuaderno para dibujar y escribir
Lugar favorito del mundo Playa de selvagem Vicentin Costa
Para crear
¿Quién y qué te inspira? Encuentro personas inspiradoras que contribuyen a un mundo más saludable y sintonizados con la naturaleza. Me inspiró la luz y mi estudio, texturas de rock, libros antiguos con ilustraciones botánicas de algas y plantas.
¿Qué necesitas para crear? Más piezas de cerámica y mi tienda que sucederá pronto :)
Cómo mantener la creatividad Ser paciente con nuestro propio ritmo, dejar que las ideas fluyan, apaguen las expectativas o las presiones y creen para la libertad. El escritor Amy McNee Tiene excelentes consejos sobre cómo mantener la creatividad.
Para vivir
Lo primero que debe hacer cuando te despiertes Beba agua tibia, mirando la montaña detrás de mi ventana y gracias por un nuevo día.
Cómo relajarse al final del día Camina en la montaña con Esteva (mi perra) y luego toma una ducha cálida y fragante.
Un lugar para apagar Mi rueda de oleter.
Ejercicio físico preferido Pilates y nadar.
Cómo descargar el estrés Buceando en las olas de la costa vicentiana durante todo el año. Ese mar renueva las energías.
Una mujer que te inspira Las mujeres de mi vida, mi madre y mi hermana.
Nutrir
Tu dieta ideal es ... Lo más natural posible, con alimentos de temporada que nutren mi cuerpo y mi alma, preferiblemente del jardín de mi abuela María.
¿Qué tienes siempre en la nevera? Leche vegetal casera y un labaneh increíble hecho aquí en la cordillera de Monchique.
Salsa Espagueti con ajo, aceite de oliva, parmesano y ralladura de limón
Merienda preferida Fechas de Tahine, pimienta de cayena envuelta en chocolate, con una pizca de sal.
Resetador preferido Hay algunos, pero la mejor comida es hecha por mi hermana, tal vez algún día puedo decir que mi restaurante favorito es suyo.
Libro de cocina preferido: Recetas de la nueva tierra, de Utopía de cardo. Y los libros de Mafalda Pinto Leite y de Joana Alves.
Para cuidar
Icono de belleza Naturaleza.
Una pieza esencial de ropa Monos de lino.
Lo que no le falta en tu rutina de belleza Protector solar.
Producto Mpl'beauty favorito ¡Podría decirte a todos! Me encantan los productos mpl'beauty. Pero no puedo vivir sin el Puro Sol Zinc, Cápsulas de Super Mujer, Suero desintoxico, kit de pies, Calma el desodorante y Bálsamo purol. Es imposible elegir, todos son maravillosos.
¿Cómo te sientes más hermoso? Cuando duermo 9 horas, mi alma brilla la belleza y la felicidad.
