Este tazón, que puede hacer para el desayuno o el refrigerio, está lleno de nutrientes de belleza y antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro y fortalecer el colágeno.

Diría que debería ser una receta para consumir durante estos meses de verano, ya que prepara la piel para el sol, hidratando de adentro hacia afuera y protegiendo contra los rayos UV dañinos a través de sus antioxidantes. Perfecto para obtener energía y piel elástica y luminosa.

Espero que disfrutes ♡

Sirve 2

4 cucharaditas de açaí

2 tazas de arándanos congelados

2 plátanos, congelados

¼ de taza de leche de coco, pero si lo necesita

3 cucharadas de cacao en polvo crudo

Coberturas

1 plátano, en rodajas 

¼ de taza de granola

2 cucharadas de bayas goji

2 cucharadas de macadamias (u otra fruta seca) rotas en pedazos

2 cucharadas de nuggles cacao

2 cucharadas de coco rallado

Pizca de polvo de canela

Buena cucharada de mantequilla de maní cremosa

Coloque el acai, los arándanos, el plátano, la leche de coco y el cacao crudo en polvo en un vaso líquido. Batir hasta que obtenga una mezcla espesa y cremosa. Agregue más leche de coco si necesita obtener la consistencia deseada. Divida por tazones y cura con los ingredientes al gusto.