De todos os mitos relacionados com a saúde e a beleza do cabelo, talvez um dos mais fortemente enraizados (nem de propósito!) seja a ideia de que lavar o cabelo com demasiada frequência faz mal. Nada mais longe da verdade. Não podemos esquecer que o couro cabeludo (onde os fios de cabelo nascem) envelhece 6 vezes mais rápido que a pele do rosto, e por isso é preciso dar-lhe toda a atenção, incluindo mantê-lo limpo e desimpedido de sedimentos que impedem o bom desenvolvimento dos folículos.

Partindo deste princípio, o nosso conselho é que lave o cabelo sem medo, usando os produtos certos (shampô e amaciador, pelo menos), água em abundância (não tenha medo de molhar bem o cabelo) e as vezes que quiser, pelo menos dia sim dia não, e se o seu cabelo o pedir, todos os dias. Explicamos tudo.

Tudo começa no couro cabeludo

É no couro cabeludo que começa a saúde e a beleza do nosso cabelo, e só por isso devia ser quase sagrado. Apesar de estar coberto de cabelo, já pensou na quantidade de “agressões” a que o sujeitamos? Os fatores a que estamos expostos diariamente, como a poluição e o suor, podem levar ao enfraquecimento dos fios capilares e provocar o crescimento de cabelo pouco saudável.

Como um jardim que cuidamos para que as plantas cresçam, queremos que o nosso cabelo seja terreno fértil para que nos folículos nasçam novos fios de cabelo, criando as condições certas (nomeadamente em termos de humidade) Quando lavamos o cabelo regularmente, estamos a limpar o nosso couro cabeludo de sedimentos prejudiciais à saúde, ao mesmo tempo que hidratamos o cabelo o suficiente para um crescimento saudável. As lavagens também vão remover as células mortas da pele que se acumulam no folículo, entupindo-o, e por isso é tão importante manter o couro cabeludo limpo, sobretudo depois de transpirarmos muito (a seguir a um treino, por exemplo, quando o suor seca, despejando os “detritos” no couro cabeludo).

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5 dicas para Lavar bem o Cabelo

Tão importante como a frequência com que lava o seu cabelo, é como lava e que produtos escolhe para o cuidar. Aqui ficam algumas dicas que fazem toda a diferença.

‌1. Molhe bem o cabelo

Já reparou como molham bem o cabelo quando o lava no cabeleireiro? Antes de aplicar o shampoo, molhe completamente todo o cabelo e couro cabeludo. Vai ver que depois fica muito mais fácil enxaguar completamente o shampoo até ao fim, evitando a acumulação de resíduos que provocam falta de brilho.

‌2. Esfregue suavemente

Chega o momento de aplicar o shampoo. Coloque uma boa quantidade de shampoo nas suas mãos e dilua-o com água antes de o aplicar no seu cabelo. Uma dica importante: já experimentou lavar o seu cabelo de cabeça para baixo? É genial, e vai permitir esfregar e massajar o couro cabeludo em zonas que normalmente não alcança. Comece pela nuca e aplique o shampoo, avançando para a parte da frente, em movimentos circulares para evitar emaranhados. Deixe o shampoo escorrer naturalmente, aproveitando a força da gravidade, para lavar o resto.

Tão importante como seguir estas técnicas é escolher os produtos certos. Recomendamos o nosso Shampoo Bergamota e Flor de Laranjeira, formulado com ingredientes 100% naturais, que vai deixar o seu cabelo limpo, com brilho, e um aroma irresistível. Se o sue cabelo estiver fragilizado, ou tiver tendência para queda, então a melhor opção é o Shampoo Super Cabelo, uma fórmula revitalizante e hidratante, que limpa profundamente o cabelo e acalma couros cabeludos mais sensíveis, estimulando um crescimento saudável e forte.

3. Faça a dupla lavagem

Os especialistas também recomendam fazer uma dupla lavagem, talvez não de todas a vezes que lava o cabelo, mas alternadamente. Ou seja, repetir o processo água-shampoo-água duas vezes, para uma limpeza ainda mais profunda e eficaz. Se o seu cabelo estiver a precisar de um boost de hidratação, nutrientes e energia, pode experimentar aplicar a Máscara Super Cabelo, uma fórmula potente, à base de plantas e óleos naturais, que aconselhamos aplicar à noite, antes de dormir, retirando no dia seguinte com a lavagem-

4. Use bem o condicionador

Aplique o amaciador apenas onde precisa (algumas pessoas precisam em todo o cabelo, outras apenas nas pontas, outras do meio do comprimento até às pontas), deixando-o atuar durante alguns minutos para que seja realmente absorvido. Regra de ouro, absolutamente imprescindível: depois da aplicação, enxague bem o cabelo para que não fique nenhum resíduo de shampoo ou amaciador no seu cabelo.

O nosso Condicionador Bergamota e Flor de Laranjeira é o complemento perfeito do shampoo. Formulado com ingredientes 100% naturais, deixa o cabelo desembaraçado e sedoso, ao mesmo tempo que hidrata e nutre o cabelo.

‌5. Passe água fria

Nada melhor que água fria em abundância para terminar o processo. Se não tiver coragem, pelo menos que seja morna. A água demasiado quente é mesmo danosa para cabelo, pois vai quebrar e secar os fios, e até acentuar o frisado. Em contrapartida, a água fria ajuda a fechar a cutícula, retendo mais humidade e controlando o frisado.