Como exponenciar a chegada da nova estação e criar novos hábitos. E de repente, é Outono outra vez, a época dos recomeços. Dia 23 de Setembro, celebramos o Equinócio de Outono - quando o dia e a noite têm uma duração idêntica e entramos na segunda metade do ano astrológico.

O Sol vai entrar em Balança e pede-nos para reequilibrar a nossa vida, as nossas rotinas. Este é o astro que representa a energia vital das nossas vidas, por isso é um óptimo momento para praticarmos a nossa gratidão. Devemos procurar a tranquilidade no nosso íntimo e a harmonia entre todas as facetas da vida: trabalho, família, relações, individualidade. É um momento de reflexão: devemo-nos manter neste caminho ou seguir para uma mudança?

Os signos cardinais - Carneiro, Caranguejo, Balança e Capricórnio -, os que lideram a entrada em cada estação, serão os mais impactados com o Equinócio e o novo ciclo que se inicia. Mas nenhum deve ficar de fora nos rituais de auto-cuidado.

Carneiro

Desacelerar e pensar antes de agir. Pode ser difícil para uma líder impulsiva, mas também necessário.

Procure diminuir a correria da vida. Experimente rituais de beleza que requerem mais tempo e paciência, como uma máscara facial.

Touro

Passar tempo na Natureza é essencial para signos do elemento Terra. Manifeste as suas vontades, para sentir a mudança de estação a fluir. Conecte-se com o próprio corpo.

Aproveite para fazer longas caminhadas ou passear de bicicleta. Mantenha-se sempre hidratada e com um boost energético, graças à Super Feminina.

Gémeos

O movimento de corpo e mente é sempre importante para este signo. O conselho é selecionar e focar-se numa só coisa: em alguém (pode ser em si!), num projecto, numa ideia. Desafia-se a fazer uma massagem com Gua Sha todos os dias, durante um mês. Comprometa-se e verá que os benefícios compensam!

Caranguejo

Precisa de libertar as suas emoções, para chegar a um equilíbrio. Crie um ritual diário, em que se permite sentir tudo o que surja dentro de si (não tem mal chorar!). Talvez com uma chávena de Calma tudo flua da melhor forma.

Leão

Contrarie a sua tendência de se agarrar a ideias fixas. Abraçar a mudança pode ser bom. Experimente mudar completamente algo na sua rotina de beleza. Cabelo, rosto, corpo ou sorriso: qual destes estará mais distante da mulher que procura ser?

Virgem

Perfeccionistas por excelência, é tempo de se descuidarem um pouco. Saiam da linha e relaxem. Esqueça as regras, os horários e as obrigações. Há quanto tempo não se demora a hidratar a sua pele e a fazer uma auto-massagem só porque sim?!

Balança

É a vossa season. Raínhas do equilíbrio, aproveitem a chegada do Outono para avaliar a energia que depositam nas diferentes áreas da vida. É tempo de procurar a harmonia entre todas. Têm tudo para iniciar uma fase de expansão. Só precisam de foco!

Escorpião

Tente sair das profundezas do mundo dos pensamentos mais sombrios e concentre-se em tudo o que lhe transmite luz. Encare as suas sombras, meditando ou escrevendo. Limpar as energias com Pau Santo vai ajudá-la a sentir-se mais leve. Também é um bom momento para um detox.

Sagitário

Procure abrir horizontes em relação aos seus ideais, que tanto defende. Tente estar com pessoas com visões diferentes e experimentar coisas novas. Inclua um hábito totalmente diferente na sua rotina. Que tal oil pulling ou cupping?

Capricórnio

Hey, a vida não é só trabalho! Equilibre a parte que está em falta: a diversão e o tempo que tem para si mesma. Troque 10 minutos a ler e-mails por uma exfoliação com Relaxe no seu duche matinal. Vai ver que compensa.

Aquário

É tão comum ficar perdida nos seus pensamentos, não é? Aproveite a nova estação para se conectar com o que a rodeia - e consigo. Aproveite a Natureza e dê um boost extra ao seu corpo, com movimentos e respirações. Aposte em coisas práticas, para sair uns momentos do mundo dos sonhos. Para activar a circulação e trabalhar a elasticidade da sua pele, experimente o Kit Firme.

Peixes

Muita sensibilidade e empatia por vezes fazem-nos sentir demasiado, deixando-nos assoberbadas. Tente estar presente em cada pequena coisa do seu dia-a-dia, concentrando-se no aqui e agora. Aproveite um momento da sua rotina de beleza diária para estar realmente consciente dos benefícios que lhe traz e da oportunidade que tem todos os dias para se dedicar a si. Que tal de manhã e à noite, durante a sua limpeza de pele?