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Dificuldade em Concentrar-se? Experimente esta bebida

Dificuldade em Concentrar-se? Experimente esta bebida

Todas temos aqueles dias em que manter o foco parece impossível. Entre listas intermináveis de coisas "a fazer", notificações constantes e aquela sensação de "névoa mental" que tende a aparecer mal precisamos de nos manter focadas e ser mais produtivas. 

Mas não desespere, existe uma bebida - aliás uma mistura de adaptogenos que ajuda a ficarmos mais focadas, a concentrar melhor e ter melhor memória sem aquela taquicardia do café.. nem comprometer o sono.

A solução perfeita: um Matcha Latte com FOCO. Uma bebida calmante e revigorante. Esta tem um twist uma ajuda extra de alfazema. Esta bebida relaxante, mas ao mesmo tempo energizante, conta com a nossa mistura FOCO, uma combinação poderosa de matcha, Hericium e outros adaptogénos, todos formulados para ajudar a melhorar a concentração, a clareza mental e a memória. Além disso, o xarope de alfazema traz um toque de serenidade, tornando-se o complemento perfeito para uma tarde produtiva.

Aqui está como o pode preparar:

FOCO Matcha Latte com Alfazema

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de flores de alfazema biológicas (opcional mas e o que da o sabor original)
  • 1 chávena de leite vegetal (o que mais gostar) nos usamos este 
  • 2 colheres de chá da Mistura FOCO
  • 1 chávena de água

Instruções:

  1. Prepare a infusão  de Alfazema: Ferva 1 chávena de água e adicione as flores de alfazema. Deixe criar infusão durante alguns minutos. Coe as flores e reserve.
  2. Prepare o Matcha FOCO: Numa tigela pequena, misture 2 colheres de chá da Mistura FOCO com um pouco da infusão de alfazema (40gr) até ficar homogéneo e sem grumos.
  3. Aqueça o Leite: Aqueça o leite e, se possível em algo que crie espuma como um batedor de leite ou liquidificador.
  4. Sirva: Deite a mistura FOCO com alfazema na sua chávena preferida.Junte o leite e misture. adoce a gosto se dejesar. 
  5. Saboreie e Concentre-se: Desfrute dos efeitos calmantes e energizantes desta bebida deliciosa de alfazema e matcha!

Por Que Esta Receita Funciona?

  • Mistura FOCO: Contém matcha para uma energia natural e Hericium (Cogumelo Lion’s Mane), conhecido pelos seus benefícios cognitivos, ideal para melhorar a concentração, memória e a clareza mental.
  • Alfazema: Reconhecida pelas suas propriedades calmantes, ajuda a reduzir stress e ansiedade, permitindo uma concentração mais tranquila, sem causar sobrecarga.
  • Leite Vegetal: Cremoso e reconfortante, é uma excelente alternativa sem laticínios que complementa perfeitamente os sabores da Mistura FOCO.

    Porque o FOCO é o Melhor Amigo do Seu Cérebro

    A nossa Mistura FOCO é formulada por uma combinação única de adaptogénos e superalimentos, desenvolvida para ajudar a manter a mente alerta, focada e ágil. Ingredientes como Schisandra e Rehmannia apoiam a função cognitiva, enquanto a Ashwagandha ajuda a reduzir o stress — perfeita para aqueles dias mais comprido de trabalho, quando precisa de um "extra"natural e saudável para mais energia, foco e concentração - sem afetar o sono. 

  • Matcha (Camellia sinensis):

    • Energia natural e sustentada, sem causar nervosismo.
    • Rica em L-teanina, que promove o relaxamento enquanto melhora o foco e a atenção.
  • Hericium (Hericium erinaceus) – Cogumelo Lions Mane:

    • Estimula o crescimento de novos neurónios e melhora a função cognitiva.
    • Potencia a memória e a clareza mental, favorecendo o foco em tarefas complexas.
  • Schisandra (Schisandra chinensis):

    • Adaptogéno que ajuda a aumentar a concentração e a resistência mental.
    • Reduz a fadiga e promove um estado de alerta mental, ideal em momentos de stress.
  • Rehmannia (Rehmannia glutinosa):

    • Apoia a saúde das glândulas adrenais, ajudando a equilibrar os níveis de energia e a prevenir o cansaço mental.
  • Amla (Phyllanthus emblica):

    • Rica em antioxidantes, ajuda a proteger o cérebro contra o envelhecimento precoce e melhora a memória.
  • Ashwagandha (Withania somnifera):

    • Reduz os níveis de cortisol e combate o stress, ajudando a melhorar a concentração e a reduzir o "nevoeiro mental".
  • Canela (Cinnamomum verum):

    • Melhora a circulação sanguínea, o que ajuda a otimizar o fluxo de oxigénio para o cérebro, promovendo uma melhor função cognitiva.
  • Gengibre (Zingiber officinale):

    • Propriedades anti-inflamatórias que podem proteger o cérebro e melhorar a função mental a longo prazo.
  •  Pode ver FOCO aqui.

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