De Dentro Para Fora
De Dentro Para Fora com Joana Guerra Tadeu
Ativista pela justiça climática, Joana Guerra Tadeu produz conteúdos e promove ações de sensibilização e educação sobre clima, sustentabilidade e desenvolvimento. Dedicada ao ambientalismo desde 2015, apresenta e cria conteúdos no programa VERDES ANOS da RTP3, criou e deu voz à rubrica e podcast AMBIENTALISTA IMPERFEITA da Antena 3, é cofundadora do projeto de combate à pobreza menstrual #TodasMerecemos e é embaixadora da ANP | WWF Portugal.
SER
Signo: Sagitário.
Estação do ano: Outono.
Uma cor: Verde.
Um livro: A Máquina de Escrever Encantada, de John Kendrick Bang.
Um filme: O Fiel Jardineiro, realizado por Fernando Meirelles.
Uma música: Oração, A Banda Mais Bonita da Cidade.
Um objeto: Smartphone.
Lugar favorito no Mundo: Um que ainda não conheço.
CRIAR
Quem e o que te inspira? Os jovens ativistas, o trabalho do meu pai, as conversas com a minha tia, o sentido crítico do meu namorado, a alegria da minha filha, a serenidade da minha cadela, a natureza.
O que ainda te falta criar? Tudo o mais que esteja ao meu alcance para contribuir para o combate à crise climática. E ajudar a minha filha a tonar-se uma mulher exigente e satisfeita.
Como manter a criatividade: Experimentando coisas novas. Último desafio: cerâmica e olaria.
VIVER
Primeira coisa a fazer ao acordar: Dar os bons dias à minha cadela Goji sem inibições.
Como relaxar ao fim do dia: Aninhada com a minha filha.
Um lugar para desligar: Manteigas, Serra da Estrela.
Exercício físico preferido: Escalada.
Como descarregas o stress? Choro.
Uma mulher que te inspira: Wangari Maathai, do Quénia, fundadora do Green Belt Movement, uma organização não-governamental ambiental focada na plantação de árvores, na conservação ambiental e nos direitos das mulheres, cujo objetivo era ligar os países africanos através de florestas. Em 2004, tornou-se a primeira mulher africana a ganhar o Prêmio Nobel da Paz. Morreu em 2011.
NUTRIR
A tua alimentação ideal é... fresca e colorida
O que tens sempre no frigorífico: Cerveja
Receita salva-jantares: Massa com todos os vegetais esquecidos salteados - é assim que limpo o frigorifico antes de ir às compras, sem desperdiçar comida.
Bebida preferida: Limonada
Snack preferido: Cajus
Restaurante preferido: Todos os lisboetas vegetarianos me vão julgar e chamar-me "básica", mas o The Green Affair nunca me desilude.
Livro de cozinha preferido: Da raiz à rama, nada se perde tudo se cozinha, da querida Sofia Magalhães, autora do Blog da Spice.
CUIDAR
Ícone de beleza: Ui... Não tenho. Deixo uma lista de cinco mulheres ultra-famosas que acho ultra-bonitas: Kate Winslet, Keri Russel, Alexa Chung, Winona Ryder, Emily Deschanel.
Uma peça de roupa essencial: Cuecas de algodão.
O que não falta na tua rotina de beleza: Protetor solar e máscara de pestanas.
Produto MPL'beauty preferido: Máscara Super Cabelo
Como te sentes mais bonita? Depois de fazer amor.
