Batido Pequeno-almoço
Achamos super divertido a bebida da Cristina Mantas, nossa convidada do De Dentro Para fora desta semana ter escolhido um batido como a sua bebida favorita e por isso decidimos recriá-la!
Se quiser ler o resto da entrevista, pode ver aqui.
Aqui segue a receita:
1 banana congelada
Mirtilos
Amoras
Manteiga de amêndoa
Proteina vegana de chocolate ENERGIA
Leite de amêndoa
Basta misturar tudo numa liquidificadora e bater bem. No final passe para um copo ou para a sua garrafa térmica de forma a manter o batido bem fresco.
O que torna este batido especial?
Um dos ingredientes principais deste batido é a Proteína Energia, uma mistura de Cacau, planta medicinais e proteína vegetal que ajuda a dar um boost de energia e a deixar a fadiga bem longe!
Ao contrário do que possa pensar, a proteína não é só para quem faz desporto. É essencial para quem pretende manter uma mente mais ativa e sentir-se também mais saciada ao longo do dia. Se quiser saber mais sobre os benefícios e como escolher a proteína para si, pode ler este post.
O outro ingrediente que transforma este batido é sem dúvida o Detox - uma mistura solúvel de plantas medicinais, superalimentos e adaptogénios, formulada para apoiar os processos de limpeza naturais do corpo.
Com cardo-mariano, spirulina e erva-trigo, esta mistura ajuda a reduzir o inchaço abdominal, a regular o sistema digestivo e a eliminar toxinas.
Vai sentir muito mais energia e foco mas também garantir um bom funcionamento intestinal!
