Temporada de Virgem
22 de Agosto a 22 de Setembro por Carolina Innerview
Depois de uma temporada intensa e fogosa no signo de Leão, o Sol transita agora pelo signo de Virgem, trazendo-nos de volta à terra, às rotinas e aos ciclos saudáveis do corpo.
Para a maioria de nós, o final do mês de Agosto e o início do mês de Setembro são tempo de regresso: ao trabalho, às aulas e às rotinas. São também o melhor momento para o detox que o corpo pede depois dos excessos das férias e nada disso é coincidência, já que Virgem é o signo que nos fala da saúde e do bem-estar, da importância das rotinas do dia-a-dia e do respeito pelos ritmos do corpo e da natureza.
Se já regressou de férias, este é o momento certo para se conectar com o seu corpo e perceber como o pode nutrir. Rotinas e hábitos não têm que se manter constantes ao longo do ano. Agora, no final do Verão, a que alimentos dá preferência? A que horas se deita? E a que horas desperta? Faz algum tipo de exercício? Como oscila a sua energia ao longo do dia? E ao longo do seu ciclo menstrual? Observe e escute o seu corpo, com amor e atenção a todos os detalhes. Ele tem em si todas as respostas.
Ainda sobre o corpo, nesta fase é especialmente importante dar atenção aos seus intestinos, orgãos que este signo rege. Nas baixas vibrações, Virgem pode trazer uma tendência ao perfeccionismo e ao excesso de mente, uma vez que é regido pelo planeta Mercúrio. Quando assim é, o stress aumenta e os intestinos dão sinal.
Observe o seu diálogo interno. Demasiado crítico? Demasiado exigente? Quando há excesso de ego e de mente, o remédio está na natureza. Saia de casa, procure um lugar ao ar livre que a ajude a enraizar-se. Descalce-se e respire.
- A respiração consciente é a forma mais rápida de regressar ao momento presente e de acalmar a mente – disse Virgem.
E não é só uma limpeza interna que este signo nos pede, já que é ele que desperta a Marie Kondo que há em nós! Durante esta temporada, aproveite para destralhar, limpar e organizar a sua casa, criando espaço para um novo ciclo. Organize também a sua agenda, os seus horários e as suas prioridades. Listas, folhas de cálculo, post-its e timelines são grandes aliados nesta fase. Use e abuse!
Finalmente, Virgem é um signo profundamente ligado ao conceito de trabalho como serviço. Para ele, o trabalho não é apenas uma obrigação, mas uma forma de contribuir e de ser útil para o bem-estar dos outros. Eficiência, dedicação e atenção aos detalhes são características que se refletem na maneira como aborda as suas tarefas diárias. Durante esta temporada, aproveite para refletir sobre a forma como o seu trabalho impacta (ou não) o mundo ao seu redor e sobre a forma como pode aperfeiçoar as suas habilidades para melhor servir aqueles com quem trabalha e se relaciona.
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Para a acompanhar nesta temporada:
- Kit Super Detox: para o detox pós-excessos das férias.
- Regenera: Bálsamo Reparador: para nutrir profundamente a sua pele.
- Vela Detox: Ervas Frescas: com perfume a ervas frescas, para trazer a natureza para dentro de casa enquanto destralha e organiza.
- Calma: Bebida Solúvel de Cacau: para um estado subtil de tranquilidade e bem-estar, ajudando a rejuvenescer e recuperar Corpo, Beleza e Mente.
“Workshop Princípios de uma Alimentação Saudável”: para a ajudar a reforçar a sua saúde através da alimentação.
- Livro “Dia-a-dia. Receitas para toda a semana”: para a inspirar na organização dos seus menus semanais.
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Que seja produtiva, organizada e cheia de realizações esta passagem do Sol pelo signo de Virgem!
por Carolina Innerview
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