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Um ritual de self-care para a Lua Cheia

Un rituel de soin pour la pleine lune

La première pleine lune de l'année est là, et elle illumine la constellation du Lion, liée à l'expression, à la créativité et à la fertilité. La nuit du 25 janvier (et toutes les nuits de pleine lune, en fait) est idéale pour regarder le ciel, se laisser submerger par sa beauté et clore des cycles, marquant des aboutissements ou des tournants majeurs. C'est la signification de la pleine lune : quelque chose s'achève pour laisser place à quelque chose de nouveau. Il est donc temps de récolter ce que nous avons semé et de laisser un nouveau cycle commencer.

Parce que la Lune brillera dans toute sa splendeur en Lion, un signe aimant et ardent par nature, c'est le moment de prêter attention à ce qui vous passionne, d'écouter votre cœur et de le suivre. Au fond, la question est la suivante : qu'est-ce qui fait briller votre âme ? Et croyez-le.

Un rituel de soin de soi pour la pleine lune

Au diapason de la lune, en sept étapes

Lorsque la lune est pleine, c'est le moment de faire la fête. Il peut s'agir de n'importe quoi : une relation, un succès au travail, la motivation de prendre soin de soi. Mais ce jour mérite d'être inscrit dans le calendrier car il est vraiment parfait pour remercier, célébrer les merveilles de la vie et, bien sûr, prendre soin de soi avec un rituel d'autosoin qui vous fera briller, de l'intérieur comme de l'extérieur, et en accord avec la lune.

Profitez de l'énergie de cette phase lunaire pour recharger vos batteries, prendre soin de vous et manifester vos rêves les plus profonds. Jetez un coup d'œil au rituel que nous avons préparé pour naviguer dans cette Pleine Lune et laissez-vous envahir par sa beauté et son magnétisme.

Vous aurez besoin de :

  • Une bougie
  • Une petite boîte
  • Pétales de fleurs
  • Une petite feuille de papier
  • Un stylo
  • Huile nettoyante au jasmin 
  • Masque lumineux au miel et à l'açaï 
  • Sérum illuminant pour le visage

Un rituel d'autosoin pour la pleine lune

1. Enfilez une tenue très confortable ou, si vous préférez, mettez-vous à poil.

2. Allumez votre bougie pour commencer le rituel. Si vous ne le connaissez pas encore, vous pouvez essayer le Bougie de meraux notes de fruit de la passion et de noix de coco.

3. Nettoyez votre visage avec notre huile nettoyante au jasminL'huile démaquillante au jasmin tonifie et rééquilibre la peau pour un nettoyage en profondeur et en douceur. Pour un effet encore plus délicieux, essuyez délicatement votre visage avec une serviette 100% coton imbibée d'eau tiède.

Cette huile nettoyante aide à réduire l'excès de sébum, élimine les cellules mortes et rétablit le pH de la peau, la laissant propre, hydratée et saine.

4. Après avoir nettoyé votre peau, appliquez l'huile Masque lumineux au miel et à l'açaí. Formulé avec des ingrédients antioxydants et hydratants naturels, il exfolie en douceur tout en nourrissant la peau en profondeur, lui redonnant élasticité et éclat.

Un rituel de soin pour la pleine lune

5. C'est le moment de l'intention. Pendant que vous laissez le masque agir (pendant 10 minutes, avant de le rincer à l'eau tiède), placez votre main sur votre cœur et enracinez-vous dans le moment présent. Répétez-vous : "Je suis là" et "Je suis à l'écoute". Laissez votre souhait ou votre intention se manifester dans votre esprit. Écrivez cette intention sur la feuille de papier et dessinez-y les symboles qui ont une signification particulière.

6. Pliez le papier en trois, face à vous, et embrassez le papier pour sceller l'intention. Placez le papier dans la boîte et saupoudrez-le de quelques pétales. Placez la boîte et la bougie allumée dans un endroit bien en vue, comme un autel. Honorez cet endroit et dispersez quelques pétales autour de la bougie et de la boîte.

7. Enlevez le masque et terminez votre rituel de pleine lune avec le prodige de la bougie allumée. Illuminer : Sérum pour le visage. Léger, soyeux et facilement absorbable, il contient de l'huile de figue de barbarie, riche en vitamine E et en antioxydants, de l'extrait d'algue, pour un apport en vitamines à la peau, et de l'huile d'argan, pour une hydratation en profondeur. Déposez deux ou trois gouttes sur la peau et massez le visage, toujours en mouvements ascendants, ou à l'aide d'un dermaroller. Laisser brûler la bougie pendant au moins une heure.

Après ce merveilleux rituel, vous vous sentirez en harmonie avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Accueillez les bonnes choses de la vie et laissez un nouveau cycle commencer, inspiré par la pleine lune, avec un nouvel éclat !