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Um ritual de self-care para a Lua Cheia

Un rituel d'autosoins pour la pleine lune

La première pleine lune de l'année est là, et illumine la constellation du lion, liée à l'expression, à la créativité et à la fertilité. La nuit du 25 janvier (et tous les soirs de la pleine lune, en fait), il est parfait pour regarder le ciel, se laisser inonder pour sa beauté et ses cycles fermés, les culminations de Mark ou les grands tournants. C'est le sens de la pleine lune: quelque chose est complet pour céder la place à quelque chose de nouveau. Il est donc temps de récolter ce que nous semez et de laisser un nouveau cycle commencer.

Parce que la lune brillera dans toute sa splendeur dans Leo, un signe aimant et ardent par nature, c'est le moment de prêter attention à ce qui tombe amoureux, d'écouter votre cœur et de le suivre. Fondamentalement, la question est: qu'est-ce qui fait briller votre âme? Et croyez-le.

Un rituel d'autosoins pour la pleine lune

En phase avec la lune, en sept étapes

Lorsque la lune est pleine, il est temps de célébrer. Cela peut être n'importe quoi: une relation, un succès au travail, la motivation pour prendre soin de vous. Mais cette journée mérite d'être marquée sur le calendrier car il est vraiment parfait à remercier, à célébrer les merveilles de la vie, et bien sûr, prendre soin de vous avec un rituel d'autosoins qui le fera briller de l'intérieur et en accord avec la lune.

Profitez de l'énergie de cette phase de la lune pour transporter des batteries, prenez soin de vous et manifestez vos rêves les plus profonds. Voir le rituel que nous avons préparé à naviguer dans cette pleine lune et à le laisser inonder pour sa beauté et son magnétisme.

Vous aurez besoin:

  • Une bougie
  • Une petite boîte
  • Pétales de fleurs
  • Une petite feuille de papier
  • Un stylo
  • Huile de nettoyage au jasmin 
  • Honey et masque d'açai lumineux 
  • Illumine le sérum facial

Un rituel d'autosoins pour la pleine lune

1. Habillez une tenue de superconfort, ou si vous préférez, soyez nu.

2. Allumez votre bougie pour démarrer le rituel. Si vous ne savez pas encore, vous pouvez essayer bougie de mer, avec des notes de fruits de la passion et de la noix de coco.

3. Nettoyez votre visage avec notre huile de nettoyage au jasminCela tonifie et équilibre la peau dans un nettoyage profond et lisse. Pour un effet encore plus délicieux, passez la serviette à 100% coton humide dans l'eau chaude, en massant délicatement le visage.

Cette huile de nettoyage aide à réduire l'huile en excès, élimine les cellules mortes et restaure le pH de la peau, la laissant propre, hydratée et saine.

4. Après avoir nettoyé la peau, appliquez le Masque lumineux, avec du miel et de l'acai. Formulé avec des ingrédients naturels avec une puissance antioxydante et hydratante, exfoliant avec la délicatesse, tout en nourrissant la peau en profondeur, en restaurant l'élasticité et la luminosité.

Un rituel d'autosoins pour la pleine lune

5. Le moment est venu de l'intention. Tout en laissant le masque faire son effet (pendant 10 minutes, avant de retirer de l'eau tiède), mettez votre main sur votre cœur et racine dans le moment présent. Répétez à vous: "Je suis ici" et "J'écoute". Laissez votre désir ou votre intention se manifester dans votre esprit. Écrivez cette intention sur le morceau de papier et dessinez tous les symboles sur papier qui ont une signification particulière.

6. Pliez le papier en trois, tourné vers vous et embrassez le papier pour sceller votre intention. Conservez-le dans la boîte et sur le dessus, versez des pétales. Mettez la boîte et la bougie allumées dans un endroit de premier plan, comme un autel. Honorez cet endroit et répandez des pétales autour de la bougie et de la boîte.

7. Retirez le masque et terminez votre rituel de pleine lune avec les prodigieux Illumine: sérum facial. Léger, soyeux et facile à absorber, contient de l'huile de figure de l'Inde, riche en vitamine E et des antioxydants, des algues extraits pour une augmentation de la vitamine pour la peau et argument de l'huile pour l'hydratation profonde. Mettez deux ou trois gouttes sur la peau et massagez le visage, toujours dans les mouvements croissants, ou à l'aide du dermaroller. Laissez la bougie brûler jusqu'à la fin, au moins une heure.

Après ce merveilleux rituel, vous vous sentirez en harmonie, avec vous et avec le monde qui vous entoure. Embrassez les bonnes choses de la vie et laissez un nouveau cycle commencer, inspiré par la pleine lune, avec une nouvelle brillance!

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