Même si vous êtes un champion de la santé bucco-dentaire et que vous vous lavez les dents consciencieusement deux fois par jour pendant trois minutes, vous n'avez peut-être jamais entendu parler du grattoir de la langue, l'un des alliés les plus puissants pour une bouche fraîche et saine. Si tel est le cas, alors ce message est pour vous!

Toi grattoirs de langue en cuivre Ils sont utilisés en médecine ayurvédique depuis des milliers d'années et sont le meilleur moyen de commencer vos soins oraux chaque matin. L'objectif est d'éliminer les bactéries accumulées dans la langue pendant le sommeil, dans une désintoxication du matin efficace, et de susciter des enzymes gastriques pour les travaux digestifs. Incorporer ce rituel dans votre routine, nettoyer votre langue juste après le réveil, avant même de vous laver les dents, il fera des merveilles pour votre santé et vous donnera un sourire encore plus confiant!

Pourquoi utiliser le grattoir de la langue?

Dans la langue, accumulez les déchets, les bactéries et les cellules mortes qui peuvent avoir une mauvaise haleine et avoir un impact négatif sur votre santé. Pendant la nuit, en particulier, le corps effectue son processus de désintoxication quotidien et l'un des endroits où les toxines que nous libérons le plus accumulent est précisément la langue. C'est pourquoi c'est si important et bénéfique, nettoyez-le tous les matins!

Il y a des grattoirs de langue en plastique ou d'autres métaux, mais le cuivre est de loin le plus efficace, car c'est un antiseptique naturel et sélectif, car il agit sur des bactéries nocives, mais pas sur de «bonnes» bactéries.

Détox

Ce sont certains avantages de Raspador de langue, qui commencera à se sentir dès que vous l'intégrez dans votre routine:

1. Améliore le goût et la digestion: La digestion commence dans la bouche et le nettoyage de votre langue quotidiennement accentuera vos papilles, ce qui l'aide à distinguer toutes les saveurs (salé, sucrée, amère, acide) et stimuler une fonction digestive équilibrée.

2. Évite la mauvaise haleine: Étant donné que les bactéries qui provoquent une mauvaise haleine ont tendance à s'accumuler dans la langue, l'utilisation d'un grattoir en complément au lavage des dents est essentielle.

3. Améliore l'apparence de votre langue: Éliminer la couche de déchets qui s'accumule à la surface de la langue, lui donnant un aspect malsain.

4. Améliore votre santé bucco-dentaire: Utilisé de manière cohérente, le grattoir à la langue Élimine les bactéries nocives qui s'accumulent dans la bouche et provoquent des problèmes de désintégration et de gencive.

Comment utiliser le grattoir à langue?

‌Le moment idéal pour utiliser le grattoir de la langue est peu de temps après le réveil avant de vous laver les dents ou de l'eau potable. Devant le miroir, versez votre langue (maintenant vous pouvez, profitez-en!), Tenez le grattoir aux extrémités et touchez la partie incurvée en arrière-plan (autant que vous le pouvez). Avec une légère pression, sans exercer une résistance excessive, faites glisser le grattoir vers la pointe de la langue, enlevant le résidu jaunâtre qui s'accumule dans la langue. Nettoyez le grattoir entre les billets. Passez de l'eau et répétez le mouvement dans toute la langue, jusqu'à ce que plus de résidus ne partent.

N'oubliez pas de bien laver votre grattoir à la fin de chaque utilisation. Il est naturel que le cuivre s'oxyde au fil du temps. Comme brosse à dents, les grattoirs doivent être modifiés tous les 3 mois.

Grattere de langue FAQS

Le grattoir de la langue aide-t-il à combattre la mauvaise haleine?

Oui! Parce que dans la langue, de nombreuses bactéries sont accumulées qui sont les principales causes de mal. Par conséquent, l'utilisation d'un grattoir de langue tous les matins, en plus du lavage des dents, a des résultats incroyables.

Combien de fois dois-je utiliser le grattoir de la langue?

Tous les jours! La cohérence est super importante. Deux minutes sont suffisantes pour éliminer tous les résidus de la langue et commencer la journée avec une désintoxication super saine.

Quand ressentirai-je les avantages?

Immédiatement. Après avoir utilisé le grattoir de la langue, éliminant la couche de déchets accumulée à la surface, vous sentirez votre langue et votre bouche fraîche et propre comme jamais auparavant!

Le grattoir de la langue a-t-il une contre-indication?

Non, mais vous ne devez pas l'utiliser si vous avez des blessures ou des plaies sur votre langue. Ce processus est très efficace, mais il doit toujours être fait doucement. Le nettoyage de la langue ne doit pas causer de douleur.