Ma routine de beauté

Avoir quelques instants pour prendre soin de la peau, ressentir les textures et l'arôme des ingrédients purs, a toujours été quelque chose qui m'a fait beaucoup de plaisir. Après avoir fondé Mpl'Beauty, créant des produits de beauté et de bien-être - et les partager avec vous - a encore augmenté ma satisfaction dans les routines quotidiennes! Je suis fier de voir que chaque routine que j'ai peut être faite avec les produits que je crée avec un tel dévouement et que je peux faire confiance à 200% dans ce que je mets sur la peau.

C'est ma routine - simple, efficace et pleine d'ingrédients puissants pour la peau. Avec quelques extras pour les jours où j'ai le plus de temps.

Réveille le corps de l'intérieur

Je me réveille très tôt. J'aime m'allonger tôt et éviter d'avoir des écrans à l'intérieur de la pièce ou près du coucher. Avec des enfants à prendre à l'école, je dois profiter des instants avant de se réveiller. Si vous le pouvez, je prends la méditation rapide ou que je m'étire pour éveiller mon corps et commencer la journée calmement.

1. Je commence par nettoyer la langue avec le grattoirPour éliminer les toxines accumulées la nuit. C'est une pratique ayurvédique que je fais depuis longtemps. Ensuite, je vous lave les dents avec le Cardamome de dentifrice - Ce sont mes saveurs préférées et présentent beaucoup d'avantages pour notre santé bucco-dentaire.
2. J'aime boire de bons verres d'eau le matin pour réhydrater le corps après le travail de nos organes la nuit. Je renforce mon eau avec Gotas Beauty et Détoxpour remineraliser et soutenir la flore intestinale.
3. Pendant un certain temps je prends le Capsules super femme - Deux, le matin, tous les jours. Je ne peux pas dire que vous avez la vie la plus silencieuse du monde et que les adaptogènes de ces capsules aident beaucoup mon corps à faire face au stress, à équilibrer mon système hormonal et à me donner plus d'énergie et de concentration.

Corps
1. Sous la douche, j'aime commencer avec de l'eau chaude pour détendre les muscles et finir avec de l'eau froide pour tonifier la peau. Bien sûr, j'utilise le Gel Orange & Ginger Duche Et les jours de lavage des cheveux, le Shampooing bergamota et Laranjeira Flor, qui a mes arômes préférés. Quand j'ai plus de temps, avant la douche, j'aime brosser mon corps à sec, avec le Ce pinceau. Il est idéal pour stimuler la lymphe et la circulation sanguine.
2. Après la douche, hydrater toujours la peau! En hiver, je deviens très sec, donc j'utilise le Crème hydratante, que j'ai même créé pour nourrir intensivement la peau pendant les mois les plus froids.
3 et 3 rose "Le premier que j'ai jamais ressenti est vraiment efficace!" - Et je suis prêt.

Affronter
1. Sur le visage, je commence par nettoyer la peau avec le Kit de nettoyage. La peau est super douce et prête à recevoir les nutriments que nous vous donnerons.
2. Ne manquez jamais le mien Sérum efficacepour hydrater le contour des yeux. Il semble que je ressens automatiquement le look le plus élevé.
3. Enfin, j'applique le tonique et le Revitaliza sérique. L'arôme de la rose et de la vanille est addictif et est un profond soins anti-âge pour les peaux plus matures. Le soir, renforcez l'hydratation avec le Revitaliser la crème Après le sérum, de sorte que la peau absorbe tous les nutriments la nuit. Les jours avec plus de temps, j'utilise mon Eau Pour stimuler davantage l'élasticité de la peau et laisser les actifs de la botanique hydrater leurs couches les plus profondes.

Je laisse également une recette pour un battu, plein de tout ce dont vous avez besoin pour une peau, des ongles et des cheveux très sains, et un coup de pouce d'énergie et de nutriments tôt le matin - c'est avec des ingrédients riches et vrais que nous voulons briser le jeûne nocturne. Cette recette contient le Beauté pure, le premier mélange que j'ai développé pour Mpl'Beauty. C'est une formule magique qui transformera votre peau.

• 1 thé. de fruits rouges (j'aime geler pendant l'été, quand ils sont à l'époque, et j'utilise pendant l'automne / hiver)
• 1 banane
• 1/4 d'avocat, pour des graisses saines et plus de crémeux
• 1 main pleine de vert (épinards, chou frisé….) - Nous voulons cette fibre!
• 1 c. de votre beurre de fruits gras préféré
• 1 c. Dessert des graines de chia
• 1/2 jus de citron
• 2 Teav. amande ou chanvre
• 2 c. dessert protéine végétale - Facultatif, mais donnera un coup de pouce
• 1 c. thé de Mélanger la beauté pure, un boost de vitamine C pour votre peau

Il suffit de tout moudre et de boire!