Alors, bain ou douche? Bien qu'un bon bain d'immersion puisse être vraiment délicieux, relaxant et réparateur, la vérité est que les experts défendent, en tant que douche générale, qu'une bonne douche est plus recommandée. Bien sûr, tous les moyens de prendre soin de notre corps, de le laver, ont ses avantages et ses inconvénients, mais lequel sera le meilleur? C'est ce que nous allons essayer de découvrir dans ce post.

Bath d'immersion, alors?

Nous connaissons tous le plaisir incroyable qu'un bain d'immersion peut fournir: l'eau à la bonne température, l'arôme de nos produits de bain préférés, peut-être même quelques bougies pour créer un environnement relaxant. Mais la vérité est que cette idylle d'auto-soins a des risques. Par exemple, avez-vous déjà pensé à la quantité de bactéries et de champignons qui peuvent s'accumuler sur la surface (apparemment propre) d'une baignoire? C'est pour les empêcher de contacter notre peau qu'il est recommandé de laver le bain bien avant chaque bain d'immersion. Ce qui, avouons-le, est très beau, mais ce n'est pas la chose la plus pratique lorsque nous avons peu de temps.

Un autre "thème" est la quantité d'eau que nous passons. À moins que vous ne preniez des douches sans fin, il est très probable qu'un bain d'immersion consomme beaucoup plus d'eau qu'une douche normale, et ce n'est pas beaucoup Écologique. Bien que, dans les bonnes conditions, un bon bain d'immersion soit merveilleux pour la peau, la vérité est qu'elle consomme un autre bien précieux que nous avons: le temps. Le temps qu'il fait se remplir la baignoire et le temps que nous prenons dans le bain. Quoi qu'il en soit, c'est peut-être bon, mais ce n'est pas pour tous les jours.

Avantages d'une bonne douche

Il n'y a aucun doute: à moins que votre baignoire ne soit impeccablement propre avant chaque bain, la douche est l'option la plus hygiénique. Pensez-y, la seule partie de votre corps qui est en contact avec la surface est la plante, donc il y a moins de probabilités que votre peau entre en contact avec les bactéries et les champignons.

Les duches consomment également moins d'eau et sont généralement meilleures pour la santé de la peau, car contrairement à ce qui ressemble à un bain d'immersion prolongé, où nous plongeons beaucoup de temps dans l'eau chaude, pouvons sécher la peau. Le trempage longtemps, disent les experts, cela peut endommager la barrière cutanée, il y a donc une attention supplémentaire aux bains d'immersion, s'ils ont des problèmes de peau.

Et enfin, le facteur temporel et le côté pratique. Rien ne vaut une bonne douche de vitesse et d'efficacité, en particulier les jours où chaque seconde est précieuse.

Comment rendre votre douche inoubliable

Maintenant que vous connaissez les différences, vous pensez peut-être: oui, mais j'aime toujours un bon bain d'immersion. Et rien contre. Chacun choisit ce qui s'adapte le mieux à sa nature et à sa vie. Et il n'y a rien de mal à adopter la douche dans la vie quotidienne (combien d'entre nous ne se réveillent vraiment que après la douche?) Et gardez le bain d'immersion pour des occasions spéciales.

Dans tous les cas, une douche est toujours bonne, saine, confortable et même respectueuse de l'environnement, mais il existe des moyens de le rendre encore meilleur. Par exemple avec notre Gel Orange et Ginger Duche, une formule ultra-retradée, avec des ingrédients biologiques, pour purifier, hydrater et équilibrer la peau, la laissant très propre et lisse et revitalisée. Ou, découvrir une nouveauté qui est déjà devenue un classique: notre mousses exfoliantes, en trois versions incontournables (dynamiser, Se détendre et barbe à papa) Pour une délicieuse expérience, capable d'apporter une douche à un autre niveau. Un deux à un irrésistible qui combine le meilleur des deux mondes: la mousse pour nettoyer et parfumer votre peau, et l'exfoliant qui agit comme une désintoxication régénératrice, éliminant les cellules mortes, uniforme la peau, atténuation des marques et cicatrices et permettant une hydratation profonde. Lorsque ce produit passe dans le corps, l'exfoliant fond et se transforme en mousse de bain qui n'oubliera pas. Un conseil: concentrez-vous sur les zones de carrosserie où il peut avoir des vergetures et de la cellulite pour réduire son apparence.