@haleighmarie__ Je posterai une mise à jour après une semaine ou deux. ❤️ Je suis obsédée #liquidchlorophyll #hormonalacne ♬ Un garçon super plat

Je suis sûr que vous vous souvenez avoir tout appris sur la chlorophylle en cours de sciences, mais peut-être ne savez-vous pas ce que ce pigment présent dans les plantes (qui leur donne leur couleur verte et joue un rôle clé dans la photosynthèse) peut faire pour votre bien-être et votre santé. Bien que certains mythes soient associés à la chlorophylle, la vérité est que plusieurs études mettent en évidence les bienfaits de la chlorophylle pour la santé, des processus de désintoxication à la lutte contre l'acnéagir de l'intérieur. Nous vous expliquons tout !

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Qu'est-ce que la chlorophylle ?

La chlorophylle est la substance naturelle présente dans les plantes qui donne aux feuilles leur couleur verte et joue un rôle important dans le processus de photosynthèse, par lequel les plantes transforment la lumière du soleil en nutriments. Tous les légumes verts, tels que le brocoli, le chou, les épinards, le persil et la coriandre, contiennent de la chlorophylle. La chlorophylle est donc omniprésente dans la nature, de l'herbe que nous foulons aux feuilles des légumes que nous mangeons.

Comment fonctionne la chlorophylle ?

A La chlorophylle est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ce qui en fait une substance au potentiel énorme pour le bien-être et la santé. Certains affirment qu'elle est anticancérigène, qu'elle élimine les odeurs corporelles et qu'elle aide à perdre du poids. Bien que ses bienfaits soient importants, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour ne pas tomber dans l'exagération. Voici quelques-unes des de la chlorophylle qui ont déjà fait l'objet d'études :

• Anti-inflammatoire : une étude de 2012 a conclu que la chlorophylle et les produits à base de chlorophylle contiennent des agents anti-inflammatoires qui contribuent au bien-être de l'organisme et, grâce à cette action, peuvent aider à combattre l'action inflammatoire de l'acné.

• Propriétés antioxydantesPropriétés antioxydantes : c'est le fameux " pouvoir vert " des légumes, encore plus prononcé chez ceux qui sont riches en chlorophylle. Plusieurs études ont conclu que la chlorophylle aide à lutter contre les radicaux libres qui provoquent l'oxydation des cellules et des tissus, prévenant ainsi des problèmes de santé (de la peau au cancer).

• Propriétés anti-âge : Nous savons que les vitamines A, C, D et E jouent un rôle important dans le métabolisme de la peau, en stimulant la régénération cellulaire. Grâce à sa richesse en vitamines A, C et E, la chlorophylle favorise naturellement ce processus et des études indiquent qu'en application topique, elle peut aider à apaiser les coups de soleil.

Comment tirer parti de la chlorophylle

Et comment bénéficier de tous ces effets ? En mangeant beaucoup de légumes, bien sûr, en particulier des légumes verts comme la roquette, le persil et les épinards, qui sont naturellement riches en chlorophylle et apportent en plus des fibres, des vitamines et des minéraux, facilitant ainsi la digestion et l'absorption. Mais en plus d'une alimentation équilibrée (toujours avec beaucoup d'eau), le maintien d'un mode de vie sain, avec beaucoup de sommeil, de l'activité physique et le moins de toxicité possible (l'alcool avec modération, par exemple) fait toute la différence.

C'est la base, bien sûr, et ensuite on peut ajouter une couche de superpouvoir "vert", et tirer encore plus de profit de la chlorophylle. Un moyen incroyable (et super facile) de profiter de tous les avantages de ce pigment est de prendre notre Gouttes Détox, à base de chlorophylle, riches en antioxydants qui soutiennent la flore intestinale, le système immunitaire, la fonction hépatique et une digestion plus efficace.

Et... lutte contre l'acné

Mais ce n'est pas tout : savez-vous ce que la chlorophylle peut faire pour votre peau ? En intégrant régulièrement la chlorophylle dans notre vie quotidienne, nous soutenons les mécanismes de nettoyage et de libération des toxines accumulées, ce qui se traduit par plus d'énergie et une peau plus propre ! C'est pourquoi la chlorophylle est de plus en plus utilisée pour lutter contre l'acné en stoppant le processus inflammatoire de l'intérieur. La gouttes détox sont un moyen super efficace et facile d'augmenter votre apport quotidien en chlorophylle : il suffit de mélanger 4 pipettes dans un verre d'eau, idéalement le matin. Essayez et savourez !