Ignorer et passer au contenu
De Dentro Para Fora com Tânia Dioespirro

De l'intérieur vers l'extérieur avec Tânia Dioespirro

Elle est toujours à l'aise sur une île, mais la mode, c'est vraiment son truc. Le Porto Tânia Dioespirro a commencé comme mannequin à l'âge de 18 ans et s'est ensuite orientée vers le stylisme et la direction créative. Après des études de graphisme - elle a travaillé comme designer de communication à la Fashion Clinic - elle a trouvé dans l'industrie de la mode le terrain idéal pour exprimer sa créativité et explorer les références visuelles qui sommeillent en elle. 

De l'intérieur vers l'extérieur avec Tania Dioespirro

SER

Signe Crabe

Saison L'été

Une couleur Bleu Klein

Un livre Just Kids par Pattismith

Un film: Priscilla, de Sofia Copola

Une chanson Good Days, SZA

Un podcast Mon inconscient collectifpar Tati Bernardi

Un objet Mon iPhone (un outil de travail, de loisir et d'appel)

Lieu préféré dans le monde Les îles... J'adore passer des vacances sur les îles !

De l'intérieur avec Tania Dioespirro

CRÉER

Qui et qu'est-ce qui vous inspire ? N'importe quoi ! Mais en général, c'est le fait de voir du bon travail créatif dans d'autres domaines qui me donne envie de créer.

Qu'avez-vous encore besoin de créer ? Tout ce qui est encore à venir !

Comment entretenir sa créativité C'est l'un des sujets qui me fait le plus peur dans la vie, mais je pense que consommer beaucoup de références visuelles et esthétiques aide à faire fonctionner mon cerveau et à créer l'envie de se surpasser.

De l'intérieur vers l'extérieur avec Tania Dioespirro

VIVRE

Première chose à faire au réveil Respirer profondément.

Comment se détendre à la fin de la journée Allumez la cheminée et mettez de la musique.

Un endroit pour se détendre Minorque, Porto Santo, Nusa Lembongan... Toutes les îles ensoleillées sont parfaites pour se détendre.

Exercice physique préféré La boxe

Comment évacuer le stress La boxe

Une femme qui vous inspire Ma grand-mère !

 De l'intérieur vers l'extérieur avec Tania Dioespirro

NUTRITION

Votre alimentation idéale est... équilibrée.

Ce que vous avez toujours dans le réfrigérateur Le gingembre, que j'utilise dans tout !

Recette pour économiser le dîner Tout dans le four à micro-ondes.

Boisson préférée L'eau

En-cas préféré Fruits déshydratés

Restaurant préféré Le Marbrier.

Livre de cuisine préféré Ma bible depuis 2019 est The Living Kitchen : Healing Recipes to Support Your Body During Cancer Treatment and Recovery (La cuisine vivante : des recettes de guérison pour soutenir votre corps pendant le traitement du cancer et la convalescence)

De l'intérieur vers l'extérieur avec Tania Dioespirro

CARE

Icône de beauté Jane Birkin

Un vêtement indispensable Les vestes ! Blazers, pardessus, imperméables...

Ce qui ne manque pas à votre routine beauté L'eau micellaire

Produit de beauté MPL'beauty préféré O Balsam Regenera

Comment se sentir plus belle ? Détendu(e).

Coups de cœur de la semaine