A Madalena est sans aucun doute une entrepreneuse très spéciale... une entrepreneuse qui n'abandonne jamais et qui en veut toujours plus ! En plus de sa marque à succès Zilian - une marque de chaussures 100 % portugaise qui allie confort et sophistication, elle a d'autres projets, notamment le projet Tap Danceun merveilleux podcast.

SER

Signe : Verseau

Saison : été

Une couleurLe blanc toujours, mais j'aime beaucoup de couleurs ! Et maintenant l'aubergine !

Un livre : Là où le vent pleure

Un film: La vie est belle

Une chanson: la bande originale de Le fabuleux destin d'Amélie Poulain

Un podcast - Les claquettes 😜

Un objetUne bougie

Lieu préféré dans le monde: une plage déserte

CRÉER

Qui ou quoi vous inspire ? Les gens, les histoires, les émotions m'inspirent. Les matériaux, les textures, les couleurs, les formes, les odeurs. Les belles choses m'inspirent.

Que vous reste-t-il à créer ? Tant de choses... en constante évolution...

Comment maintenir la créativité ?: avec un maximum de curiosité et en gardant toujours un œil sur tout !

 

VIVRE

Première chose à faire au réveil : m'asseoir dans mon lit et étirer mon dos

Comment se détendre à la fin de la journée : pas à la fin de la journée, avec trois enfants, on ne peut pas se détendre à ce moment-là. 😂 Mais quand tout le monde dort, je me détends en lisant et en "écoutant" le silence dans la maison. J'apprécie de plus en plus le silence !

Un endroit où l'on peut se déconnecter : regarder la mer

Exercice physique préféré : Danse / randonnée

Comment évacuez-vous le stress ? la danse ! le rire !

Une femme qui vous inspire : ma mère

NUTRITION

Votre régime alimentaire idéal est le suivant rapide et saine

Ce que vous avez toujours dans le réfrigérateur : Eau glacée, fruits

Recette pour économiser le dîner : Pâtes avec n'importe quoi

Boisson préférée : Jus de pastèque

En-cas préféré : Chocolat noir

Restaurant préféré : Hikidashi

Livres de cuisine préférés : la cuisine n'est pas mon fort, mon mari cuisine merveilleusement bien ! :) Cru, d'Inês Simas

 

SOIGNER

Icône de beauté : Femmes confiantes et battantes, la beauté vient de l'intérieur. J'aime la beauté sobre.

Un vêtement indispensable : Un jean et un t-shirt blanc (pour aller avec n'importe quelle paire de chaussures !).

Ce qui ne manque pas dans votre routine beauté : beaucoup d'hydratation

Votre produit de beauté MPL préféré : Regenera et Shampooing Super Hair

Comment se sentir plus belle ? Bien dormi et bronzé