Les beaux jours sont enfin là, les températures grimpent et la vie à l'extérieur nous appelle. À cette époque de l'année, nous semblons sortir de notre coquille et nous n'avons qu'une envie : recharger nos batteries, faire le plein de vitamine D et profiter de longues séances de bronzage.
Mais il ne faut pas l'oublier : le soleil est beau et merveilleux, mais c'est aussi l'un des principaux facteurs de vieillissement de la peau (appelé photovieillissement), il faut donc faire attention et protéger notre peau à cette période où nous sommes le plus exposés.
Profiter du soleil sans risque
Le soleil est vraiment incroyable de beauté et de chaleur, et son pouvoir de guérison est sans doute immense, nous aidant à retrouver notre bonne humeur. C'est pourquoi il est si important de prendre des bains de soleil, mais en baissant la tête, pour protéger sa santé.
Un très bon principe est d'éviter les bains de soleil aux heures de pointe (oui, comme les enfants). Les meilleurs moments pour s'exposer au soleil sont le matin et la fin de l'après-midi. À éviter absolument : la plage 11h30 - 16h00). S'il n'est pas possible de se mettre à l'ombre pendant les heures les plus intenses, nous vous conseillons de porter un grand chapeau et des vêtements qui vous couvrent. Et bien sûr, un must dès que nous sommes à l'extérieur, ce qui rend notre peau plus vulnérable : la crème solaire. Notre pStick solaire minéral est 100 % naturel et, comme il est formulé à base d'oxyde de zinc, il constitue vraiment une barrière physique contre le soleil et est un excellent choix. Il offre une protection élevée (SPF50) contre les rayons UVA et UVB, sans filtres chimiques et est biodégradable. Enrichie en graisses naturelles pour une peau bien hydratée et en plantes apaisantes pour protéger et régénérer les dommages causés par le soleil.
Protégez-vous de l'intérieur
Comme nous le disons toujours : la vraie beauté commence à l'intérieur. N'oublions pas qu'un coup de soleil est une autre forme d'inflammation. En consommant des fruits et légumes anti-inflammatoires, vous créez un environnement interne plus apte à faire face aux effets des rayons du soleil. C'est l'astuce idéale pour savourer de beaux fruits nutritifs lorsque vous passez la journée à la plage. Parmi les aliments préférés, citons les tomates, riches en lycopène (encore plus lorsqu'elles sont cuites), le matchaqui contient beaucoup d'antioxydants, et les légumes verts à feuilles, riches en bêta-carotène et en acide folique.
Rayonner au soleil
Outre la protection solaire et une alimentation riche en anti-inflammatoires et en antioxydants pour préserver la santé de la peau, il est essentiel de choisir les bons produits pour soigner et nourrir la peau. Notre gamme Radiante, formulée avec du Bakuchiol, l'alternative naturelle au Rétinol, est parfaite pour profiter du soleil tout en choyant votre peau. Radiante est une ligne anti-taches qui peut être utilisée sans problème pendant la journée (contrairement aux produits à base de rétinol, qui sont incompatibles avec la lumière du soleil), et se compose de L'Essence Éclatanteà l'aloe vera pour rafraîchir, calmer et préparer la peau à l'absorption des actifs botaniques de la gamme, le Sérum Sérumune formule légère et super nourrissante, au bakuchiol, à l'action anti-tâches et anti-âge, et à l'huile d'olive. Crème éclatante crème améliore la texture de la peau, la rend plus pleine et plus ferme en stimulant naturellement la formation de collagène. Elle contient des principes actifs qui protègent la peau des agressions extérieures et favorisent sa régénération en cas de mélasma, de taches solaires et d'hyperpigmentation.
