LE Gua Honte Corps C'est à partir de nos outils de beauté préférés. Non seulement cela aide à sculpter les lignées corporelles, à prévenir et à améliorer la cellulite et à stimuler l'élasticité et la luminosité de la peau, tout comme un excellent moyen de stimuler le système lymphatique, essentiel à la libération de toxines accumulées dans les tissus corporels. Que activation lymphatique C'est essentiel pour réduire l'inflammation, qui se traduira ensuite par d'immenses avantages: Moins de gonflement, moins de tension accumulée, plus d'élasticité sur la peau et une texture plus uniforme et lisse.

Si vous avez reporté à l'essayer parce que vous pensez que vous n'aurez pas la patience de masser tout le corps avec le Eau, ce post est vraiment pour vous. Vous n'avez pas à masser tout votre corps à la fois. Vous pouvez faire des massages quotidiens dans diverses parties du corps où nous avons des ganglions lymphatiques. Plus rapide et les mêmes avantages!

Allons-nous aux massages?

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Conseils:

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• Appliquez toujours une huile sur le corpspour faciliter le massage. Nous recommandons le huile ferme, surtout formulé avec des actifs botaniques d'aérosion et de mincer.
• Faire mouvements doux et délicats - Le but n'est pas de blesser la peau ou de ressentir de la douleur pendant le massage
• La honte gua ne devrait en avoir qu'un légère pente, doit être pratiquement proche de la peau (15e). Ne le mettez pas à un angle de 90º, car ce n'est pas la bonne forme.

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Cou

Si vous travaillez dur sur l'ordinateur ou si vous avez des jours longs et stressants, alors ce massage est vraiment parfait. Commencez par appliquer l'huile sur la zone du cou et massagez avec vos mains. Ensuite, avec le Gua Sha, commencez à l'arrière du cou, le glissant vers les épaules. Répétez le mouvement environ 10 fois des deux côtés.

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Abdominal

Commencez dans l'oblique, glissant l'eau vers la zone du nombril, latéralement. Ensuite, de haut en bas, en commençant sous la poitrine et en glissant vers le bas du ventre. Enfin, pour stimuler la digestion, masser le ventre en mouvements circulaires vers les pointeurs de l'horloge.

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Jambes

Lors du massage des jambes, il stimulera non seulement les nodules lymphatiques de l'arrière du genou et de la zone pelvienne, mais améliorera ou empêchera la cellulite. Commencez à la base du pied et faites glisser la pierre vers le genou. Ensuite, du genou à la zone pelvienne et aux fesses. C'est également un excellent moyen de soulager la tension accumulée dans les jambes.

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Bras

Pour stimuler les ganglions lymphatiques des coudes et des aisselles, commencez par masser vos épaules en demi-cercle environ 10 fois. Commencez ensuite à déplacer l'eau du coude vers la zone des aisselles. Il se termine par des mouvements plus longs, parcourant tout le bras, de la main à l'aisselle.