Una receta de 4 ingredientes con el beneficio de ayudar a aliviar los seres (¡¿quién no?!) y la fatiga.

INGREDIENTES

3 plátanos congelados

2 cucharadas de postre de proteína vegetalENERGÍA

2 cucharaditas de la mezcla soluble CALMA

2 cucharadas de leche vegetal

PREPARACIÓN

Poner todos los ingredientes en un robot de cocina o batidora. Batir hasta obtener una mezcla cremosa. Puedes añadir más leche para conseguir la consistencia deseada.

Pasar a un bol y decorar con fruta si se desea.