¿Alguien más siente la intensidad en el ambiente?

No te lo estás imaginando: el 7 de septiembre tendremos una poderosa Luna Llena, acompañada de un eclipse lunar total . En otras palabras: emociones a flor de piel, una energía que clama por la transformación y, para muchos de nosotros, noches de sueño intranquilo (¡ya le doy las gracias a mis Cápsulas para Dormir ! 🙃).

Si la luna llena ya suele afectarnos —y no olvidemos que somos 70% agua—, ¡imagínate ahora con el peso adicional de un eclipse! Es normal sentirse más sensible, ansioso o incluso cansado sin entender muy bien por qué. Respira hondo: todo está bien, todo está en armonía.

¿Qué nos trae esta Luna Llena y Eclipse?

Un eclipse lunar siempre marca el cierre de ciclos . Revela aquello que debemos dejar ir: patrones, relaciones, pensamientos o incluso hábitos que ya no nos benefician. Es como si la vida iluminara con un foco lo que debemos soltar para poder avanzar con mayor ligereza.

Prepárate para un periodo de mayor introspección. Es el momento perfecto para:

• Di no a lo que no te beneficia.

• Reserva un tiempo solo para ti.

• descansar, escribir, meditar

• y toma decisiones acordes con lo que realmente sientes.

Consejos prácticos para superar este momento 🌿

Recurre a rituales relajantes : Bebida relajante : un chocolate caliente "con beneficios" que hace maravillas para aliviar la ansiedad.

Evita la confrontación ; con las emociones a flor de piel, podrías reaccionar con más intensidad de la que quisieras. Respira hondo antes de responder.

Limpia las energías : usa palo santo o salvia blanca en tu hogar. No olvides tu armario y tu ropa, que absorben mucha energía negativa.

Practica el autocuidado sin sentirte culpable : un baño relajante, una mascarilla facial , una buena noche de descanso. En esta etapa, cuidarte es una prioridad.

Escríbelo y déjalo ir : toma un papel y anota lo que ya no quieres llevar contigo. Luego, quémalo o rómpelo como símbolo de liberación.

La pregunta mágica

Si no es ahora, ¿cuándo?
Aprovecha la energía de este eclipse para reunir valor y dar el primer paso hacia algo que has estado posponiendo.

Esta fase lunar es una invitación: a soltar lo que te pesa y hacer espacio para lo que realmente importa.