Profesionalmente: Soy Carol Melo , modelo desde hace más de una década. Divido mi vida entre Brasil y Portugal, me apasiona mi profesión y estoy orgullosa de mi trayectoria. La moda es mi lugar, donde pongo toda mi dedicación, disciplina y ambición. Sigo soñando en grande, siempre buscando nuevos retos y logros, porque creo que el éxito se construye con constancia y autenticidad.
Personalmente: Soy una mujer sensible y reservada, en constante búsqueda de autodescubrimiento. Me inspiran las lecturas transformadoras, el tiempo que paso con mi familia y amigos, y la sencillez de la vida. Me esfuerzo por vivir con ligereza y plenitud, alineando mi esencia con mis valores y también con mi trabajo.
SER
Signo zodiacal: Géminis
Temporada: verano
Un solo color: verde
Un libro: Mujeres que corren con los lobos (Clarissa Pinkola Estés)
Una película: El diario de Noah
Una canción: Carolina de Seu Jorge
Un podcast: Al estilo de Jay Shetty
Un objeto: Mi agenda/diario.
Mi lugar favorito en el mundo: Brasil
PARA CREAR
¿Quiénes y qué te inspiran? Las madres, las mujeres auténticas que siguen a su corazón, la naturaleza y todo lo que transmite verdad.
¿Qué más te gustaría crear? Tantas cosas, proyectos personales que conectan de forma única la moda, la belleza y la salud.
¿Cómo mantener la creatividad? Estando cerca de la naturaleza, viajando, observando los detalles sencillos y viviendo nuevas experiencias.
VIVIR
Lo primero que debes hacer al despertar: Respira hondo, da gracias y bebe agua.
Cómo relajarme al final del día: Tomando un baño largo y viendo una serie con mi novio.
Un lugar para desconectar: Playa/campo.
Ejercicio físico preferido : Ejercicios funcionales y caminar.
Cómo alivio el estrés: Bailando sola por la casa cuando no hay nadie o escribiendo en mi diario.
Una mujer que te inspira: Gisele Bündchen por su naturalidad, fuerza y conexión con la naturaleza.
NUTRIR
Tu dieta ideal es... natural, colorida y llena de frescura, con muchas frutas, verduras y alimentos ligeros.
Lo que siempre tienes en la nevera: ensalada/huevos y melón.
Receta para salvar la cena: Ensalada fresca.
Bebida favorita: Capuchino con leche vegetal.
Aperitivo favorito: Anacardos.
Restaurante favorito: Grecco Atibaia (Brasil) / Brilhante Lisboa.
Libros de cocina favoritos: 100 platos vegetarianos con 5 ingredientes - MARABOUT.
CUIDAR
Iconos de belleza: Brigitte Bardot , por su feminidad atemporal. Y Cindy Crawford , por su belleza natural y carisma.
Una prenda esencial: Un vestido negro fluido.
Lo que nunca falta en su rutina de belleza: Lavarse bien la cara y usar protector solar .
Mi producto favorito de MPL'beauty: Toda la gama RADIANT , desde esencias hasta hidratantes.
¿Cómo te sientes más bella? Después de un día en la playa o en una cascada (lago), con la piel radiante y sana. Cabello natural y un aspecto saludable.
