Ir al contenido
De Dentro Para Fora com Sofia Cotrim

De dentro afuera con Sofia Cotrim

Soy SofiaNací en Río de Janeiro en el 79. Mi madre fue a Brasil con mis abuelos y acabó conociendo a mi padre, carioca de nacimiento. Soy la mayor de tres hermanas. Y tengo suerte de tenerlas cerca. Fui la primera de mis amigas en casarme y este año vamos camino de los 23 años juntos. Tengo tres hijos maravillosos y un perro. 

Soy muy curiosa y me encantan las manualidades. Me gusta el bricolaje, el bordado, la fotografía, algunos tipos de pintura, la cocina. Son cosas tan diferentes que cuando tuve que elegir un nombre para mi proyecto sólo podía ser un nombre en el que pudiera meter todo mi mundo, y por eso lo llamé "El mundo de Sofía". 

Soy muy feliz haciendo lo que hago. 

 De dentro afuera con Sofia Cotrim

BE

Firma: Aries 

Estación: Verano, ¡cómo no! 

Un color: Amarillo 

Un libro: Uno que acabo de leer, Arado torcido escrito por un brasileño, Itamar Vieira Junior 

Una película: Coco antes de Chanel 

Una canción: I Will Survive de Gloria GaynorEra una de las mejores canciones cuando yo nací. 

Un podcast: Porque el sí no es una respuesta por Eduardo Sá. 

Un objeto: Tijeras, los supersticiosos dicen que no se deben regalar, lo cual es una pena. 

Lugar favorito en el mundo: La granja de mi abuela en Brasil 

De puertas adentro con Sofia Cotrim

CREAR 

¿Quién y qué le inspira?  Mi familia. 

¿Qué le queda por crear? Tantas cosas, mi cabeza siempre está zumbando con ideas, todo lo que necesito es tiempo. Este Mundo de Sofía mío es realmente un mundo. 

¿Cómo mantiene en marcha su creatividad? Prestando atención a todo lo que nos rodea, la inspiración puede venir de cualquier parte. 

 De puertas adentro con Sofia Cotrim

VIVIR 

Lo primero que hay que hacer al despertarse: Mirar el teléfono que es un hábito terrible, lo siguiente que suelo hacer es terminarme el vaso de agua que tengo al lado de la cama. 

Cómo relajarse al final del día: Un paseo al aire libre con uno de mis hijos es ideal. 

Un lugar para desconectar: El campo. 

Ejercicio físico favorito: Hacer senderismo con mi marido. 

Cómo libera el estrés: Dormir bien siempre ayuda. 

Una mujer que te inspire: Mi madre. 

 De puertas adentro con Sofia Cotrim

NUTRICIÓN 

Tu dieta ideal es... La que no tengo pero debería tener. 

La que siempre tienes en la nevera: Huevos, fruta y chocolate negro. 

Receta para ahorrar en la cena: Merluza hervida con brócoli, huevos y patatas. 

Bebida favorita: Coca Cola 0 

Aperitivo favorito: Galletas de arroz con chocolate negro 

Restaurante favorito:  Segundo Muelle 

Libros de cocina favoritos: Isalita 

 De puertas adentro con Sofia Cotrim

CUIDADO 

Icono de belleza: Audrey Hepburn 

Una prenda imprescindible: Bufandas de colores 

Lo que no falta en tu rutina de belleza: crema hidratante e crema solar. 

Producto MPL'beauty favorito: El Kit Masajeador Super Lifting 

¿Cómo sentirse más guapa?  Cuando me veo bien con un vestido largo. 

 Favoritos de la semana

 

Deja un comentario
Los comentarios deben ser aprobados antes de que se publiquen.