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De Dentro Para Fora com Sofia Cotrim

De adentro hacia afuera con Sofía Cotrim

Soy SofiaNací en Río de Janeiro en 79, mi madre fue a Brasil con mis abuelos y finalmente conocí a mi padre una carioca de la gema. Soy la mayor de tres hermanas. Y tengo suerte de tenerlos cerca. Fui el primero de mis amigos en casarme y este año estamos en camino a 23 juntos. Tengo tres hijos maravillosos y un perro. 

Tengo mucha curiosidad y me encanta el trabajo manual. Me gusta el bricolaje, el bordado, la fotografía, algunos tipos de pintura, cocina. Estas son cosas tan diferentes que cuando tuve que elegir un nombre para mi proyecto solo podría ser un nombre en el que podría ponerlo dentro de mi mundo entero, así que lo llamé "El mundo de Sofía ”. 

Estoy muy feliz de hacer lo que hago. 

 De adentro hacia afuera con Sofía Cotrim

SER

Firmar: RAM 

Estación: Summer, ¿cómo no? 

Un color: Amarillo 

Un libro: Uno que acabo de leer, Arado Escrito por un brasileño, Itamar Vieira Junior 

Una película: Coco antes de Chanel 

Una canción: Sobreviviré a Gloria GaynorAdemás de eso fue una de las canciones que estaba en la cima cuando nací. 

Un podcast: Porque sí, no es una respuesta de Eduardo Sá. 

Un objeto: Las tijeras, el supersticioso, dicen que no se le debe ofrecer como un regalo, lo cual es una pena. 

Lugar favorito del mundo: La granja de mi abuela en Brasil 

De adentro hacia afuera con Sofía Cotrim

Para crear 

¿Quién y qué te inspira?  Mi familia. 

¿Qué necesitas para crear? Tanto, siempre tengo la cabeza para hervir con ideas, solo me falta tiempo. Este mundo mío de Sofía es realmente un mundo. 

¿Cómo mantener la creatividad? Prestando atención a todo lo que nos rodea, la inspiración puede venir de cualquier lugar. 

 De adentro hacia afuera con Sofía Cotrim

Para vivir 

Lo primero que debe hacer cuando se despierte: Mirando el teléfono, que es un mal hábito, entonces generalmente termino el vaso de agua que tengo en la cabecera. 

Cómo relajarse al final del día: Un viaje al aire libre con cualquiera de mis hijos es ideal. 

Un lugar para apagar: el campo. 

Ejercicio físico preferido: Camina con mi esposo. 

Cómo descargar el estrés: Una buena noche de sueño siempre ayuda. 

Una mujer que te inspira: Mi madre. 

 De adentro hacia afuera con Sofía Cotrim

Nutrir 

Tu dieta ideal es ... El que no tengo pero debería tener. 

¿Qué tienes siempre en la nevera? Huevos, frutas y chocolate negro. 

Saving Receta: Tornado cocinado con brócoli, huevos y papas. 

Bebida favorita: Coca-Cola 0 

Merienda preferida: Galletas de arroz con chocolate negro 

Restaurante favorito:  Según Muelle 

Libros de cocina favoritos: Isalita 

 De adentro hacia afuera con Sofía Cotrim

Para cuidar 

Icono de belleza: Audrey Hepburn 

Una prenda esencial: Vistoso 

Lo que no le falta en su rutina de belleza: crema hidratante y protector solar. 

Producto Mpl'Beauty Favorito: El kit Súper Massageer 

¿Cómo te sientes más hermoso?  Cuando estoy en una buena cara y un vestido largo. 

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