EL Teresa Barata Está enamorado de la vida, bien y ayuda a las mujeres a despertar su máximo potencial. Fue el primer portugués en asegurarse como entrenador de salud en Nueva York, y fue pionero en los programas de desintoxicación en Portugal. El tiempo de espera le dio el nombre de Sra. Detox!
A 59, 4 niños y 2 nietos, les encanta reinventarse, encontrar formas de ser un poco mejores cada día y descubrir el lado bueno en cada fase de la vida. Siente la buena energía que transmite.
SER
SER
Firmar: Crab, Ascendente Crab.
Estación: Primavera.
Un color: Color rosa.
Un libro: Mujeres que corren con lobos.
Una película: Les algunos autores etc..
Una canción: Gypsy, Fleetwood Mac.
Un podcast: Cabecear.
Un objeto: Un cristal de cuarzo rosa.
Lugar favorito del mundo: Algarve.
Para crear
¿Quién y qué te inspira? Naturaleza.
¿Qué necesitas para crear? Mucho.
¿Cómo mantener la creatividad? Manteniéndome conectado con mi verdad y mi luz interior.
Para vivir
Lo primero que debe hacer cuando se despierte: Meditar.
Cómo relajarse al final del día: Yoga.
Un lugar para apagar: Bosque.
Ejercicio físico preferido: Yoga.
Cómo descargar el estrés: Yoga.
Una mujer que te inspira: Piedra de janet.
Nutrir
Tu dieta ideal es ... Un poco de todo lo que me da la naturaleza.
¿Qué tienes siempre en la nevera? Muchas verduras.
Saving Receta: Miso de sopa.
Bebida favorita: Té verde.
Merienda preferida: Ensalada de fruta.
Restaurante favorito: Una tienda de campaña en la playa.
Libros de cocina favoritos: Mafalda Pinto Leite.
Para cuidar
Icono de belleza: Angelina Jolie.
Una prenda esencial: Falda larga.
Lo que no le falta en su rutina de belleza: Sero iluminador.
Producto Mpl'Beauty Favorito: KRevitaliza el descubrimiento.
¿Cómo te sientes más hermoso? Cuando estoy equilibrado y feliz.
